Nước ép đào: Món thức uống cực ngon, thanh mát và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe

Nước ép đào giàu khoáng chất và vitamin, hỗ trợ giảm cân và đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. FPT Shop sẽ mang đến cho bạn 2 công thức làm món nước ép đào cực kỳ đơn giản trong nội dung bài viết này. Trổ tài ngay để mời gia đình và bạn bè cùng thưởng thức nhé!

Nước ép đào tươi

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Để làm nước ép đào tươi, bạn hãy chuẩn bị:

• 2 quả đào
• 1 muỗng canh nước cốt chanh
• 3 muỗng canh đường
• 1 ít muối
• 240ml nước lọc

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế đào

• Đầu tiên, bạn ngâm đào trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch với nước rồi dùng dao gọt bỏ vỏ.
• Tiếp theo, bạn cắt đôi đào, loại bỏ hạt rồi cắt thịt đào hình hạt lựu.

Bước 2: Ướp và xay đào

Cho đào vào máy xay sinh tố, cho thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh, 3 muỗng canh đường, 1 ít muối và 240ml nước lọc vào máy. Đậy nắp lại rồi xay nhuyễn trong 1 phút.

Bước 3: Hoàn thành

Bạn dùng rây lọc nước ép đào ra ly, cho một ít đá viên vào và thưởng thức. Nước ép đào có màu vàng đẹp mắt, vị chua chua, ngọt ngọt và hương thơm nhẹ khiến ai cũng ngất ngây.

Nước ép đào nấu

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Để làm nước ép đào nấu, bạn hãy chuẩn bị:

• 1kg đào
• Nửa quả chanh
• 100g đường
• 2 lít nước lọc

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế đào

• Đầu tiên, bạn đem ngâm đào trong nước muối pha loãng khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch lại và để ráo.
• Dùng dao gọt bỏ vỏ, cắt đôi đào và loại bỏ hạt, sau đó cắt thịt đào hình hạt lựu.

Bước 2: Nấu nước đào

• Cho 2 lít nước vào nồi rồi bắc lên bếp, bật lửa đun sôi nước.
• Khi nước sôi, bạn cho đào vào nồi, cho thêm 100g đường và nước cốt của nửa quả chanh vào, đun sôi tiếp trong 10 phút.
• Cuối cùng, bạn tắt bếp và để nước đào nguội.

Bước 3: Xay hỗn hợp nước đào

• Khi nước đào đã nguội, bạn dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn hỗn hợp trong 2 phút.
• Cho nước đào vào chai và để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 giờ.

Bước 4: Hoàn thành

Nước ép đào nấu có màu sắc bắt mắt, hương vị dịu nhẹ, thanh mát, đảm bảo ai uống thử cũng trầm trồ. Bạn hãy thử thực hiện và mời mọi người thưởng thức nhé!

Mẹo chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Để chọn được những quả đào tươi ngon, bạn hãy chú ý:

• Chọn quả đào có vỏ màu đỏ sậm và xen lẫn các đường kẻ vàng.
• Chọn quả đào vừa chín tới, chắc tay, cứng, có hương thơm nhẹ.
• Không nên chọn những quả đào mềm, bị dập, vỏ nhăn và có mùi lạ.

Để chọn được chanh tươi ngon, bạn hãy chú ý:

• Chọn quả chanh có màu vàng sáng, tươi tắn, lớp da mỏng, không có nấm mốc, có mùi thơm đặc trưng.
• Chọn quả chanh có da láng mịn, không xù xì.
• Không nên chọn những quả chanh có vỏ cứng, quá to hoặc quá nhỏ, không có mùi đặc trưng.

Mẹo bảo quản nước ép đào

Sau khi chế biến nước ép đào, bạn có thể sử dụng ngay. Nếu không dùng hết, bạn hãy cho vào chai và để trong ngăn mát tủ lạnh. Nước ép đào được bảo quản theo cách này có thể dùng được trong 2 – 3 ngày. Khi lấy ra uống, bạn hãy lắc đều, rót ra ly rồi cho phần còn lại vào tủ lạnh.

Tạm kết

Đào là loại trái cây chứa nhiều dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon. Nước ép đào là một cách chế biến thông minh mà bạn nên cho vào menu của gia đình mình. Với hương vị chua ngọt dịu nhẹ, thanh mát, hỗ trợ thanh lọc cơ thể và giảm cân, nước ép đào chắc chắn sẽ trở thành món thức uống yêu thích của bạn. Trên đây là 2 cách chế biến nước ép đào cực kỳ dễ dàng mà bất kỳ ai cũng có thể chuẩn bị nguyên liệu và làm tại nhà. Bạn hãy lưu về và trổ tài thực hiện nhé!

Để làm được những ly nước ép thơm ngon, bổ dưỡng, bạn hãy sắm ngay máy ép hoa quả chất lượng cao đến từ FPT Shop. Với mức giá phải chăng, bạn sẽ sở hữu được sản phẩm tốt và bền bỉ cho căn bếp của mình. Xem ngay tại đây:

Máy ép hoa quả

Xem thêm:

• Tổng hợp 4 công thức làm nước ép lựu ngon mát, nhiều vitamin, giúp khỏe dáng đẹp da
• Những lưu ý khi dùng máy ép trái cây làm nước ép bạn nên biết trước khi sử dụng