Tất tần tật về nước ion kiềm và nước hydrogen: Cách phân biệt, các đặc tính và lợi ích cho sức khỏe

Nếu ai là người quan tâm đến sức khỏe, chắc hẳn đã nghe đến nước ion kiềm và nước hydrogen. Đây là hai loại nước rất tốt cho sức khỏe của con người và có thể ngăn ngừa được rất nhiều bệnh tật. Hãy cùng FPT Shop bắt đầu khám phá qua bài viết dưới đây để cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bạn nhé!

Giới thiệu về nước ion kiềm và nước hydrogen

Nước ion kiềm

Nước ion kiềm hay còn được gọi là nước giải điện, được sản xuất bằng công nghệ điện giải với tính năng đặc trưng như giàu chất chống oxy hóa, giàu vi khoáng và bao gồm các cụm phân tử nước được chia nhỏ.

Nước hydrogen

Nước hydrogen hay nước giàu hydro là một loại nước bình thường có chứa khí hydro hòa tan. Cụ thể hơn đó là loại nước hydrogen sẽ giống nước có ga chứa khí CO2 hòa tan.

Các đặc tính của nước ion kiềm và nước hydrogen

Nước ion kiềm

Chống oxy hóa

Hiện nay, tiêu chí mà khách hàng đưa ra để đánh giá chất lượng của nước ion kiềm chính là hàm lượng hydro. Đây được coi là chất chống oxy hóa nhỏ và mạnh nhất ở trong tự nhiên, giúp loại bỏ đi gốc tự do có hại. Những gốc này sẽ gây ra bệnh tật nguy hiểm cũng như phá hủy tế bào nghiêm trọng.

Cụm phân tử nước nhỏ mịn khoảng 0.5 nanomet

Đây là đặc tính nổi bật của nước ion kiềm đang trong quá trình điện phân để thay đổi cấu trúc cụm phân tử nước. Nước uống kiềm thường sẽ nhỏ hơn nhiều so với nước uống thường. Bên cạnh đó, nước ion kiềm sẽ mịn và nhỏ nên có tác dụng thải độc tế bào, thanh lọc cơ thể, giải độc rượu bia cũng như giúp cơ thể hấp thụ được chất dinh dưỡng tốt hơn. 

Phân tử nước siêu nhỏ sẽ giúp nước có độ pH là 11.5 có thể ngâm được rau củ quả và loại bỏ chất độc thực phẩm, chất hóa học. Nước có độ pH là 2.5 là nước y tế để súc miệng hay chữa bệnh ở ngoài da,...

Giàu vi khoáng

Nước ion kiềm sẽ được tạo ra từ công nghệ điện phân hiện đại để bảo toàn khoáng chất có lợi cho sức khỏe như Magie, Kali, Canxi,... ở mức độ phù hợp với cơ thể con người. Nước ion kiềm sẽ khác biệt với nước kiềm trên thị trường sau khi lọc, những khoáng chất này sẽ là khoáng chất nhân tạo có hàm lượng khó kiểm soát được. Trong khi đó thì nước ion kiềm sẽ có khoáng chất tự nhiên mang lại lợi ích cho sức khỏe với hàm lượng ổn định và sử dụng được thường xuyên.

Giàu tính kiềm tự nhiên

Khi sử dụng nước ion kiềm thường xuyên thì cơ thể sẽ có độ pH trong máu lý tưởng từ 7.3 cho đến 7.4. Đồng thời, nước ion kiềm còn giúp trung hòa lại acid trong cơ thể và cân bằng trao đổi chất, ngăn ngừa bệnh tật.

Nước hydrogen

Nước hydrogen sẽ có tính chất vật lý như nước lọc thông thường nhưng giàu hydrogen hơn. Bạn có thể quan sát được bọt khí bám ở thành cốc sau khi nước chảy ra từ máy lọc hydrogen.

Khí hydrogen dễ bay hơi và có tốc độ bay phụ thuộc vào nhiệt độ nước cùng môi trường xung quanh. Với nhiệt độ thường 25 độ C, thì thời gian khí sẽ ở lại trong nước khoảng 15 phút.

Khi rót nước hydrogen mà không sử dụng thì chất lượng nước sẽ bị giảm. Vì vậy tốt nhất là bạn nên sử dụng nước khi mới rót ra và tuyệt đối không được đun sôi lại bởi vì sẽ làm biến đổi đặc tính của nguồn nước và dưỡng chất sẽ bị mất đi.

Lợi ích của nước ion kiềm và nước hydrogen

Nước ion kiềm

Làm giảm quá trình mất nước trong cơ thể

Do đặc tính của nước ion kiềm là siêu nhỏ và giúp cho phân tử nước thẩm thấu nhanh hơn đến các tế bào. Chính vì vậy mà nước ion kiềm sẽ có khả năng bù khoáng và bù nước tốt hơn, giúp bổ sung năng lượng, đem lại tinh thần sảng khoái, tỉnh táo. Nếu như muốn cơ thể làm việc đạt được hiệu quả tốt thì bạn nên uống nước ion kiềm mỗi ngày.

Giải độc tố cho cơ thể

Nhờ vào khả năng thẩm thấu nhanh chóng vào tế bào mà nước ion kiềm có thể loại bỏ được các độc tố có hại cho sức khỏe con người tối ưu hơn so với nước lọc thông thường. Ngoài chế độ ăn uống khoa học thì việc duy trì 8 ly nước ion kiềm mỗi ngày sẽ giúp cho bạn được thải độc cơ thể và có nhiều năng lượng từ bên trong.

Ngăn ngừa bệnh tật

Việc duy trì uống nước ion kiềm hằng ngày sẽ làm cơ thể trung hòa được hàm lượng axit còn dư và cân bằng kiềm ở trong cơ thể để đem lại môi trường hoạt động tốt hơn cho tế bào phát triển. Qua đó, cơ thể có thể cải thiện sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và bảo vệ sức khỏe tốt hơn. 

Đặc biệt hơn nữa là khả năng cải thiện triệu chứng về đường tiêu hóa tốt của nước ion kiềm. Hiệu quả của nước ion kiềm với hệ tiêu hóa đã được phê duyệt dựa trên quy định về thiết bị y dược của Nhật Bản. Uống 0.5 đến 1 lít nước ion kiềm mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện đường tiêu hóa tốt hơn.

Chống lão hóa

Sự tích tụ của chất độc hại ở trong môi trường khói thuốc, hóa chất,.. sẽ là tác nhân gây ra bệnh tật và lão hóa. Chính vì thế mà cơ thể rất cần hỗ trợ của chất chống oxy hóa để ngăn cản được ảnh hưởng từ các gốc tự do của cơ thể. Nhờ vào quá trình điện phân tự nhiên mà nước ion kiềm sẽ có hàm lượng phân tử hydro dồi dào. Lượng hydrogen ở trong nước ion kiềm được hoạt động như là một chất chống lại các tác nhân của gốc tự do giúp ngăn lão hóa sớm và duy trì sự trẻ trung.

Sử dụng để nấu ăn

Do cấu trúc của phân tử nước siêu nhỏ nên nước ion kiềm có thể thẩm thấu nhanh và làm giảm bớt thời gian đun sôi. Không những vậy, dinh dưỡng của nước ion kiềm sẽ tốt hơn nên được sử dụng để tăng hương vị cho thức ăn.

Nước hydrogen

Ngăn ngừa tác nhân gây tổn thương não

Nước hydrogen khi nạp vào tế bào sẽ có khả năng bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do oxy hóa. Những phân tử hydro rất nhỏ nên chúng sẽ lọt qua tế bào và tác động trực tiếp đến bào quan như nhân và ty thể. Không chỉ vậy, các nghiên cứu khoa học còn cho thấy việc uống nước hydrogen sẽ làm giảm triệu chứng mất trí nhớ, bệnh Parkinson, giúp cho bạn sẽ luôn tỉnh táo và tập trung cũng như ngăn chặn sự thoái hóa của tế bào thần kinh ở vùng não.

Giảm đau nhức thoái hóa cơ

Nước hydrogen sẽ thường được các vận động viên hoặc những người hay tập luyện thể dục thể thao sử dụng bởi chúng sẽ giúp ngăn ngừa sự tích tụ của axit lactic và giảm đau cơ, chuột rút.

Chống viêm

Theo nhiều nghiên cứu thì phân tử hydrogen sẽ có tác dụng chống viêm, phân hủy tế bào.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Những người bị tiểu đường hay không nạp được Glucose có thể sử dụng nguồn nước hydro để cải thiện.

Giảm cân

Nước hydrogen sẽ giúp kiểm soát chất béo và thúc đẩy sự trao đổi chất. Từ đây, nước uống hydrogen sẽ hỗ trợ cho bạn trong quá trình giảm cân, đốt mỡ.

Tạm kết

Nước ion kiềm thường được biết đến với khả năng giúp cân bằng độ pH trong cơ thể và làm dịu tình trạng axit hóa, đồng thời tạo ra một môi trường lý tưởng cho sức khỏe. Trong khi đó, nước hydrogen lại có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn sự tổn thương của tế bào và cải thiện tình trạng lão hóa. Tuy nhiên, việc lựa chọn sử dụng nước ion kiềm và nước hydrogen hay không, không chỉ đơn thuần dựa trên những đặc tính của chúng mà còn phụ thuộc vào nhu cầu và mục tiêu chăm sóc sức khỏe của mỗi người.

Xem thêm:

• Gợi ý 4 cách tạo nước Hydrogen có hàm lượng cao, rất tốt cho sức khoẻ mà bạn nên biết
• Bật mí 4 tiêu chuẩn nước ion kiềm đảm bảo tiêu chuẩn an toàn và hướng dẫn kiểm tra tại nhà

Hiểu rõ tầm quan trọng của việc tạo ra nguồn nước sạch cho mỗi gia đình, FPT Shop xin giới thiệu đến bạn các sản phẩm máy lọc nước chất lượng đến từ các thương hiệu hàng đầu trên thị trường. Hãy đầu tư một bộ máy lọc nước tại FPT Shop ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe cho chính mình và gia đình bạn nhé!

Tham khảo sản phẩm máy lọc nước giá tốt tại đây:

• Máy lọc nước