Uống nước kiềm bị ngứa có nguyên nhân do đâu? Những lợi ích khi dùng nước kiềm đúng cách

Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do sự thay đổi độ pH của da khi tiếp xúc với nước kiềm. Tuy nhiên, trong phần lớn trường hợp, không có nguy hiểm đáng lo ngại từ việc sử dụng nước kiềm. Để biết cụ thể việc uống nước kiềm bị ngứa có nguyên nhân do đâu, các bạn hãy tham khảo những thông tin sau đây.

Uống nước kiềm bị ngứa có nguyên nhân do đâu?

Đột ngột sử dụng nước kiềm có độ pH cao

Sử dụng nước kiềm có độ pH cao một cách đột ngột có thể gây ra nhiều vấn đề cho cơ thể. Đặc biệt, khi tiếp xúc với nước kiềm có pH lớn hơn 10 mà chưa quen, nó có thể phá hủy một lượng lớn axit tự nhiên trong cơ thể và ức chế hoạt động của một số vi khuẩn có ích. Điều này có thể dẫn đến các tác dụng phụ như ngứa ngáy, buồn nôn hoặc tăng tần suất đi vệ sinh.

Lạm dụng nước kiềm có độ pH quá cao trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng nhiễm kiềm chuyển hóa, khiến nồng độ pH trong máu mất cân bằng và tăng lên vượt quá mức bình thường. Triệu chứng của tình trạng này có thể từ nhẹ như chóng mặt, buồn nôn đến nặng hơn như co giật cơ, run tay, ngứa ran ở mặt, tay hoặc chân.

Tuy nhiên, nếu chỉ gặp phải ngứa nhẹ ở một số vị trí như tay, chân, lưng,... thì không cần quá lo lắng, vì đây chỉ là hiện tượng phụ khá phổ biến và thường không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Để tránh hiện tượng này, quan trọng là phải sử dụng nước kiềm một cách chính xác. Nên bắt đầu với các nguồn nước kiềm có pH từ 7-8.5 trong khoảng 1-2 tuần để cơ thể có thời gian thích nghi. Sau đó, mới chuyển sang sử dụng nước kiềm có độ pH cao hơn, khoảng từ 9-9.5.

Xem thêm: So sánh máy lọc nước ro và ion kiềm khác nhau những gì?

Sử dụng nước kiềm có độ pH quá cao

Việc uống nước kiềm bị ngứa có thể xảy ra khi bạn sử dụng nước kiềm có độ pH quá cao, vượt quá mức > 10. Nguyên nhân chính là do nước có tính tẩy rửa mạnh, lượng kiềm vượt quá khả năng chịu đựng của cơ thể. Khi tiếp xúc với loại nước này, có thể dẫn đến tình trạng mẩn ngứa khó chịu hoặc gây ra một số vấn đề sức khỏe như táo bón, chàm da, hoặc thậm chí sỏi thận.

Vì vậy, nhiều chuyên gia đã khuyến cáo rằng người dùng chỉ nên sử dụng nước kiềm có độ pH từ 8-9.5. Đồng thời, cần tuyệt đối tránh sử dụng nước có độ pH cao hơn 10. Thay vào đó, có thể sử dụng chúng để làm sạch thực phẩm, ngâm chân hoặc làm việc khác như tẩy rửa vết bẩn.

Chất lượng nước kiềm không đảm bảo

Ngoài ra, việc uống nước kiềm bị ngứa cũng có thể xuất phát từ chất lượng nguồn nước không đảm bảo. Mặc dù nước này được biết đến là giàu khoáng chất, nhưng với tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay, nó có thể không an toàn cho người dùng.

Đối với nước kiềm nhân tạo được tạo ra từ máy lọc, nguyên nhân có thể là do hiệu suất lọc của máy không tốt, dẫn đến nước đầu ra không đảm bảo tinh khiết, vẫn chứa nhiều vi khuẩn và chất độc hại. Việc sử dụng có thể gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Để giảm thiểu tình trạng này, khi chọn lựa máy lọc nước cho gia đình, bạn cần chú ý đến các điểm sau:

• Chọn máy lọc nước từ các thương hiệu uy tín, có giấy tờ thông tin rõ ràng.
• Ưu tiên máy sử dụng công nghệ lọc RO chất lượng, có khả năng loại bỏ đến 99.99% vi khuẩn, chất độc và ion kim loại nặng trong nước. Đồng thời, máy cũng cần phù hợp với nhiều nguồn nước đầu vào như nước máy, nước lợ, nước cứng,...
• Đối với những khu vực có nước ô nhiễm nặng, cần cân nhắc lắp đặt thêm hệ thống lọc tổng đầu vào.

Những lợi ích khi dùng nước kiềm đúng cách

Nước kiềm nhân tạo, hay còn được gọi là nước ion kiềm, là nguồn nước đang được nhiều người sử dụng hiện nay, với độ pH dao động từ 8.5-9.5. Không chỉ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và đào thải độc tố trong cơ thể, nước kiềm còn mang lại nhiều lợi ích cho những người mắc bệnh dị ứng cơ địa.

Bệnh dị ứng cơ địa, hoặc viêm da dị ứng, thường xảy ra khi cơ thể tiếp xúc lâu dài với khói bụi, nước bị ô nhiễm hoặc các chất dị ứng khác. Triệu chứng của bệnh này bao gồm ngứa ngáy, phát ban đỏ, mụn nước, sưng phù, có thể trở nên nghiêm trọng hơn với buồn nôn, nhiễm trùng và rối loạn tiêu hóa.

Viêm da dị ứng thường do cơ thể thiếu nước. Nước kiềm được xem là một phương pháp bổ sung nước nhanh chóng và hiệu quả nhất nhờ vào phân tử nước siêu nhỏ chỉ từ 0.5 nanomet. Ngoài ra, tính kiềm tự nhiên và độ pH cao của nước kiềm cũng giúp loại bỏ axit dư thừa, hỗ trợ trong quá trình đào thải độc tố, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, nước kiềm cũng chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Do đó, việc sử dụng nước kiềm thường xuyên không chỉ giúp giảm thiểu các triệu chứng của viêm da dị ứng mà còn giúp ngăn chặn nguy cơ nhiễm khuẩn cho da, mang lại làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Tạm kết

Uống nước kiềm bị ngứa là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, không phải lúc nào cảm giác này cũng đồng nghĩa với một vấn đề nghiêm trọng. Do đó, trong quá trình sử dụng nước kiềm, cần lưu ý chọn lựa nguồn nước phù hợp và đảm bảo chất lượng. Ngoài ra, việc điều chỉnh lượng nước kiềm uống mỗi ngày cũng là một yếu tố quan trọng để tránh các vấn đề không mong muốn.

Xem thêm:

• Nước ion kiềm là gì và có tác dụng ra sao đối với sức khỏe?
• Nước uống có tính kiềm là gì? Đặc điểm của loại nước này

Bất cứ khi nào có nhu cầu mua máy lọc nước, các bạn có thể liên hệ ngay với FPT Shop để được tư vấn và hỗ trợ một cách tốt nhất. Tại FPT Shop các bạn sẽ được thoải mái lựa chọn nhiều sản phẩm máy lọc nước với mức giá cực kỳ cạnh tranh, xem nhanh tại đây.

• Máy lọc nước