Chụp ảnh giảm cân bằng điện thoại: Cách chọn góc, ánh sáng và dáng đứng để lên hình đẹp hơn

Trong thời đại ai cũng có thể chụp ảnh bằng smartphone, một bức ảnh đẹp không còn phụ thuộc hoàn toàn vào máy ảnh chuyên nghiệp. Hiện nay, điện thoại đã có nhiều công cụ hỗ trợ như chế độ chân dung, chỉnh độ sáng, HDR, lưới bố cục và khả năng chỉnh ảnh nhanh sau khi chụp. 

Tuy nhiên, công nghệ chỉ là một phần. Yếu tố quan trọng hơn vẫn là cách bạn đứng, cách bạn đặt điện thoại và cách bạn điều khiển ánh sáng. Do đó, nếu bạn muốn chụp ảnh giảm cân bằng điện thoại, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn câu trả lời cần thiết.

Vì sao cùng một người nhưng lên ảnh lại có thể trông khác nhau?

Máy ảnh điện thoại ghi lại hình ảnh theo góc nhìn của ống kính. Khi đặt điện thoại quá gần, quá thấp, quá cao hoặc để cơ thể nằm sát rìa khung hình, tỷ lệ cơ thể có thể bị biến dạng. Đây là lý do cùng một người nhưng khi chụp ở góc chính diện có thể trông đầy đặn hơn, còn khi xoay nhẹ người lại thấy gọn và mềm mại hơn.

Ánh sáng cũng ảnh hưởng rất lớn đến cảm giác về vóc dáng. Ánh sáng chiếu thẳng từ trên xuống có thể tạo bóng dưới mắt, dưới cằm và làm khuôn mặt nặng hơn. Ngược lại, ánh sáng tự nhiên chiếu nghiêng nhẹ có thể tạo chiều sâu, giúp đường nét khuôn mặt và cơ thể rõ ràng hơn.

Ngoài ra, dáng đứng cũng quyết định rất nhiều. Khi bạn đứng thẳng đơ, hai tay ép sát vào người và hai chân đặt song song, cơ thể dễ bị “dẹt” trên ảnh. Khi bạn biết xoay người, thả lỏng vai, tạo khoảng hở giữa tay và eo, đồng thời đưa một chân lên trước, tổng thể sẽ thanh thoát hơn.

Nói cách khác, chụp ảnh giảm cân bằng điện thoại là nghệ thuật tạo hiệu ứng thị giác. Bạn không thay đổi cơ thể thật, mà chỉ chọn cách thể hiện đẹp hơn, tự nhiên hơn và đúng với ưu điểm của mình hơn. Trong phần sau của bài viết, chúng ta hãy cùng nhau khám phá thủ thuật chụp hình này nhé.

Cách chụp ảnh giảm cân bằng điện thoại để dáng đẹp hơn

Để có ảnh đẹp, bạn không cần quá nhiều thiết bị. Bạn chỉ cần nắm vững bốn yếu tố quan trọng là góc chụp, ánh sáng, dáng đứng và cách dùng camera điện thoại.

1. Chọn góc chụp giúp cơ thể trông cao và gọn hơn

Góc chụp là yếu tố đầu tiên bạn nên điều chỉnh. Khi chụp toàn thân, bạn nên đặt điện thoại ở ngang eo hoặc thấp hơn eo một chút. Góc này giúp chân trông dài hơn và cơ thể có cảm giác cao hơn. 

Tuy nhiên, bạn không nên đặt máy quá thấp, vì góc quá thấp có thể làm phần chân bị kéo dài thiếu tự nhiên, đồng thời khiến phần cằm và mũi kém đẹp.

Nếu bạn muốn chụp nửa người hoặc chụp chân dung, camera nên ở ngang tầm mắt hoặc cao hơn mắt một chút. Cách đặt máy này giúp gương mặt sáng hơn, hạn chế nọng cằm và làm ánh nhìn tự nhiên hơn. 

Bạn cũng nên tránh đứng chính diện hoàn toàn trước camera. Thay vào đó, bạn hãy xoay người khoảng 30 đến 45 độ so với ống kính. Khi cơ thể hơi nghiêng, vai sẽ bớt rộng, eo có đường nét hơn và tổng thể người sẽ trông mềm mại hơn.

2. Tận dụng ánh sáng để gương mặt và vóc dáng có chiều sâu

Ánh sáng tự nhiên luôn là lựa chọn dễ dùng nhất khi chụp bằng điện thoại. Bạn có thể đứng gần cửa sổ, ban công, hành lang có ánh sáng nhẹ hoặc chụp ngoài trời vào sáng sớm và chiều muộn. Đây là thời điểm ánh sáng mềm, không quá gắt và thường giúp da lên màu đẹp hơn.

Bạn nên tránh chụp dưới ánh nắng giữa trưa, đặc biệt là khi ánh sáng chiếu thẳng từ trên đầu xuống. Kiểu ánh sáng này dễ tạo bóng mạnh trên mặt, làm mắt bị tối và khiến tổng thể ảnh kém mềm mại. Khi chụp, bạn hãy thử đứng chếch 45 độ so với nguồn sáng. Ánh sáng nghiêng nhẹ sẽ giúp khuôn mặt có khối hơn, phần xương hàm rõ hơn và cơ thể trông thon hơn nhờ vùng sáng tối tự nhiên.

Nếu bạn chụp trong phòng tối, bạn cũng đừng vội bật flash trực diện. Flash có thể làm mặt bị bẹt, da bóng và ảnh thiếu tự nhiên. Lúc này, bạn nên dùng đèn bàn, đèn livestream hoặc ánh sáng cửa sổ để tạo nguồn sáng mềm hơn.

3. Tạo dáng đứng tự nhiên để che khuyết điểm nhẹ nhàng

Một dáng đứng đẹp không cần quá cầu kỳ. Điều quan trọng là bạn phải trông thoải mái. Trước khi chụp, bạn hãy thả lỏng vai, giữ lưng thẳng và hít một hơi nhẹ. Khi cơ thể căng cứng, bức ảnh thường mất tự nhiên. 

Vì vậy, bạn không nên ép hai tay sát vào thân người. Thay vào đó, bạn hãy tạo một khoảng hở nhỏ giữa tay và eo. Bạn có thể đặt tay lên hông, cầm túi xách, chạm nhẹ vào tóc, chỉnh áo hoặc cầm điện thoại. Chỉ một động tác nhỏ như vậy, bạn cũng có thể giúp ảnh bớt cứng và dáng người gọn hơn.

Với phần mặt, bạn hãy đưa cằm hơi ra phía trước rồi hạ xuống nhẹ. Tư thế này giúp cổ trông dài hơn và hạn chế nọng cằm. Bạn không cần cúi quá nhiều, vì cúi sâu có thể làm ánh mắt thiếu tự nhiên. 

Nếu bạn chụp ảnh ngồi, bạn hãy ngồi ở mép ghế thay vì ngồi lọt sâu vào trong. Khi chụp, bạn cũng nên để lưng thẳng, một chân có thể đưa nhẹ về phía trước, mũi chân duỗi nhẹ. Cách này giúp phần thân trên thanh thoát và đôi chân trông dài hơn.

4. Dùng đúng tính năng camera và chỉnh ảnh vừa phải

Hiện nay, điện thoại có nhiều công cụ giúp ảnh đẹp hơn. Với iPhone, chế độ Portrait Mode có thể tạo hiệu ứng xóa phông và hỗ trợ Portrait Lighting để điều chỉnh ánh sáng chân dung trên các mẫu máy tương thích. Với Samsung Galaxy, người dùng cũng có thể dùng Portrait Mode để làm nổi bật chủ thể và tạo hiệu ứng nền mờ khi chụp người.

Bạn nên bật lưới camera để căn bố cục dễ hơn. Lưới giúp bạn đặt cơ thể ở vị trí cân đối, tránh để đầu quá sát mép ảnh hoặc chân bị cắt cụt. Khi chụp toàn thân, bạn nên để cơ thể nằm gần trung tâm khung hình. Bạn không nên đứng sát rìa ảnh, đặc biệt khi dùng camera góc rộng, vì vùng rìa có thể làm tay, chân hoặc thân người bị méo.

Sau khi chụp, bạn có thể chỉnh ảnh nhẹ bằng các công cụ cơ bản như tăng sáng, giảm vùng tối, chỉnh tương phản, làm ấm màu da và cắt lại bố cục. Bạn nên hạn chế kéo dáng, bóp eo hoặc chỉnh mặt quá mạnh. Một bức ảnh đẹp nên vẫn giống bạn, chỉ là phiên bản chỉn chu và tự tin hơn.

Tạm kết

Chụp ảnh giảm cân bằng điện thoại là cách tận dụng góc chụp, ánh sáng, dáng đứng, trang phục và tính năng camera để giúp bạn lên hình đẹp hơn mà vẫn tự nhiên. Bạn không cần phải có thân hình hoàn hảo hay dùng app chỉnh sửa quá mạnh.

Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên chỉnh ảnh, thiết kế hình ảnh hoặc làm nội dung sáng tạo, bạn có thể tham khảo thêm các mẫu laptop đồ họa tại FPT Shop để có thiết bị hỗ trợ xử lý hình ảnh mượt mà và hiệu quả hơn.

Xem thêm:

• Cách đặt lại mật khẩu đăng nhập trên MacBook để đảm bảo an toàn dữ liệu cá nhân
• Bật mí một vài mẹo đơn giản giúp bạn kiểm tra Facebook có bị thu thập dữ liệu không