HUAWEI Health

HUAWEI Health là ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện, hỗ trợ người dùng theo dõi các chỉ số cơ thể và duy trì lối sống lành mạnh mỗi ngày. Sở hữu giao diện thân thiện, nhiều tính năng hữu ích cùng khả năng đồng bộ linh hoạt với các thiết bị đeo thông minh, ứng dụng mang đến trải nghiệm quản lý sức khỏe hiện đại và tiện lợi. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng FPT Shop tìm hiểu cách sử dụng HUAWEI Health trên điện thoại một cách hiệu quả nhất!

Ứng dụng HUAWEI Health là gì?

HUAWEI Health là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện, được phát triển nhằm hỗ trợ người dùng theo dõi và cải thiện tình trạng sức khỏe mỗi ngày. Ứng dụng cung cấp nhiều tính năng hữu ích như đo bước chân, theo dõi giấc ngủ, đo nhịp tim, quản lý cân nặng và ghi nhận các hoạt động thể chất như chạy bộ, đạp xe hay tập gym.

Ngoài ra, HUAWEI Health còn được tích hợp chặt chẽ với các thiết bị đeo thông minh của HUAWEI như đồng hồ và vòng tay thông minh, giúp người dùng thu thập và quản lý dữ liệu sức khỏe một cách chính xác. Với giao diện trực quan, dễ sử dụng cùng hệ thống phân tích khoa học, ứng dụng này trở thành "người bạn đồng hành" lý tưởng trong hành trình hướng đến một lối sống năng động và lành mạnh.

Một số tính năng nổi bật trên HUAWEI Health

Ứng dụng HUAWEI Health mang đến nhiều tính năng thông minh giúp người dùng theo dõi, quản lý và cải thiện sức khỏe hiệu quả hơn mỗi ngày. Dưới đây là các tính năng nổi bật của ứng dụng mà bạn nên tham khảo.

Theo dõi hoạt động thể chất

HUAWEI Health giúp người dùng ghi lại chi tiết các chỉ số vận động hằng ngày như số bước chân, quãng đường di chuyển và lượng calo tiêu thụ. Ứng dụng hỗ trợ nhiều bộ môn thể thao phổ biến như chạy bộ, đi bộ, đạp xe, bơi lội và tập gym. Ngoài ra, hệ thống còn cung cấp dữ liệu phân tích chi tiết về hiệu suất tập luyện như tốc độ, thời gian và mức năng lượng tiêu hao, giúp bạn tối ưu kế hoạch rèn luyện của mình.

Phân tích chất lượng giấc ngủ

HUAWEI Health hỗ trợ người dùng theo dõi và phân tích toàn diện chất lượng giấc ngủ mỗi đêm. Ứng dụng ghi nhận các chỉ số quan trọng như thời gian ngủ sâu, ngủ nhẹ và thời gian thức giấc để đánh giá mức độ nghỉ ngơi của cơ thể. Dựa trên dữ liệu thu thập, hệ thống còn đưa ra các gợi ý hữu ích giúp bạn cải thiện giấc ngủ, nâng cao sức khỏe và tinh thần.

Đo mức độ căng thẳng (Stress)

HUAWEI Health giúp người dùng theo dõi mức độ căng thẳng trong ngày thông qua các chỉ số được phân tích từ nhịp tim và phản ứng cơ thể. Ứng dụng cung cấp báo cáo chi tiết về trạng thái tinh thần, giúp bạn nhận biết khi nào cơ thể đang chịu áp lực. Ngoài ra, HUAWEI Health còn gợi ý các bài tập thở và thư giãn giúp giảm stress hiệu quả, mang lại cảm giác cân bằng và thoải mái hơn.

Theo dõi chỉ số SpO₂ (Nồng độ oxy trong máu)

HUAWEI Health cho phép người dùng đo và theo dõi mức SpO₂ để đánh giá tình trạng hô hấp một cách chính xác. Việc theo dõi thường xuyên giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường liên quan đến lượng oxy trong máu, từ đó hỗ trợ người dùng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Đo nhịp tim

Ứng dụng HUAWEI Health cho phép theo dõi nhịp tim liên tục hoặc theo thời gian thực, giúp người dùng nắm bắt tình trạng sức khỏe tim mạch một cách chính xác. Hệ thống sẽ tự động phát hiện và cảnh báo khi có dấu hiệu bất thường về nhịp tim, từ đó hỗ trợ bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tim.

Quản lý cân nặng

Ứng dụng hỗ trợ ghi lại và theo dõi cân nặng cũng như chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) theo thời gian. Dựa trên dữ liệu cá nhân, HUAWEI Health đưa ra các mục tiêu cân nặng phù hợp với thể trạng, giúp người dùng duy trì vóc dáng và lối sống lành mạnh một cách khoa học.

Xem bản đồ di chuyển

Một số thiết bị đeo thông minh của HUAWEI khi kết nối với ứng dụng HUAWEI Health sẽ được trang bị tính năng xem bản đồ di chuyển. Tính năng này cho phép người dùng theo dõi lộ trình tập luyện như chạy bộ, đạp xe hoặc đi bộ trực tiếp trên bản đồ. Nhờ đó, bạn có thể dễ dàng xem lại quãng đường, tốc độ và hiệu suất di chuyển của mình một cách trực quan và chi tiết.

Báo cáo và phân tích sức khỏe

HUAWEI Health cung cấp các báo cáo sức khỏe chi tiết theo ngày, tuần và tháng, giúp người dùng theo dõi quá trình cải thiện thể chất một cách khoa học. Ứng dụng hiển thị dữ liệu dưới dạng biểu đồ trực quan, dễ hiểu, giúp bạn nhận biết xu hướng thay đổi của các chỉ số như nhịp tim, giấc ngủ, cân nặng hay mức độ vận động. Nhờ đó, người dùng có thể điều chỉnh lối sống và kế hoạch tập luyện phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hướng dẫn cách cài đặt ứng dụng HUAWEI Health trên điện thoại

Để tận hưởng trọn vẹn các tính năng theo dõi sức khỏe, đo nhịp tim, quản lý giấc ngủ và hoạt động thể chất, việc cài đặt HUAWEI Health là bước đầu tiên bạn cần thực hiện. Ứng dụng hiện hỗ trợ cả Android và iOS, với giao diện thân thiện, dễ sử dụng và tốc độ xử lý mượt mà. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn cài đặt nhanh chóng trong vài phút.

Cài đặt HUAWEI Health trên Android

Bước 1: Truy cập vào website tải chính thức của HUAWEI Health tại đây, sau đó nhấn vào nút Install now.

Bước 2: Chọn dòng điện thoại tương ứng (Android) để tải về file APK phù hợp. Sau khi tải xong, mở file và nhấn Cài đặt để tiến hành cài ứng dụng lên điện thoại.

Cài đặt HUAWEI Health trên iOS

Bước 1: Trên iPhone hoặc iPad, mở App Store từ màn hình chính, sau đó nhấn chọn thanh Tìm kiếm ở góc dưới cùng.

Bước 2: Nhập từ khóa “HUAWEI Health” vào thanh tìm kiếm và nhấn Enter. Chọn đúng ứng dụng có biểu tượng hình trái tim do Huawei Software Technologies Co., Ltd. phát hành.

Bước 3: Nhấn Nhận (Get), sau đó xác nhận tải bằng Face ID, Touch ID hoặc mật khẩu Apple ID. Hệ thống sẽ tự động tải và cài đặt ứng dụng. Khi hoàn tất, nhấn Mở (Open) để đăng nhập hoặc tạo tài khoản mới và bắt đầu theo dõi sức khỏe với HUAWEI Health.

Cách kết nối đồng hồ HUAWEI với điện thoại bằng HUAWEI Health

Bước 1: Mở ứng dụng HUAWEI Health trên điện thoại của bạn để bắt đầu quá trình kết nối với đồng hồ HUAWEI Watch.

Bước 2: Tại giao diện chính, chọn mục Thiết bị (Devices) rồi nhấn Thêm thiết bị (Add device) để ứng dụng tiến hành quét và tìm kiếm đồng hồ.

Bước 3: Khi đồng hồ được phát hiện, hãy chọn Kết nối để tiến hành kết nối. Chờ vài giây để hệ thống đồng bộ dữ liệu, sau đó bạn có thể bắt đầu sử dụng các tính năng theo dõi sức khỏe, thông báo và đồng bộ thời gian giữa điện thoại và đồng hồ.

Cách xem bản đồ trên đồng hồ HUAWEI bằng ứng dụng HUAWEI Health

Để sử dụng tính năng xem bản đồ và điều hướng trực tiếp trên đồng hồ HUAWEI, bạn hãy thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Mở ứng dụng HUAWEI Health trên điện thoại, sau đó chọn mục AppGallery ngay trong giao diện chính. Tại đây, tìm và tải xuống ứng dụng Petal Maps - ứng dụng bản đồ chính chủ do HUAWEI phát triển.

Bước 2: Sau khi tải xong, mở Petal Maps trên điện thoại, nhập điểm đi và điểm đến, sau đó nhấn Bắt đầu để khởi động điều hướng. Lúc này, đồng hồ HUAWEI của bạn sẽ tự động hiển thị hướng dẫn đường đi, giúp bạn dễ dàng theo dõi lộ trình ngay trên cổ tay mà không cần liên tục nhìn vào điện thoại.

Tạm kết

Trong bài viết hôm nay, FPT Shop đã chia sẻ chi tiết về ứng dụng HUAWEI Health, bao gồm các tính năng nổi bật, cách cài đặt và hướng dẫn sử dụng trên điện thoại. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn và tận dụng tối đa các tiện ích mà ứng dụng mang lại để chăm sóc sức khỏe hiệu quả mỗi ngày.

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc đồng hồ thông minh Huawei hiện đại với thiết kế sang trọng, nhiều tính năng thông minh và khả năng theo dõi sức khỏe toàn diện, hãy truy cập ngay FPT Shop! Tại đây, bạn sẽ được tham khảo các mẫu HUAWEI Watch chính hãng với giá ưu đãi hấp dẫn, bảo hành uy tín và dịch vụ hỗ trợ tận tâm.

Xem thêm:

• Khám phá Huawei Health: Ứng dụng sức khoẻ của Huawei với nhiều tính năng hấp dẫn
• Tất cả những điều bạn cần biết về Huawei Health+, gói dịch vụ sức khỏe cao cấp dành cho các thiết bị đeo thông minh Huawei