Hướng dẫn cách dùng miếng dán giữ nhiệt làm ấm cơ thể hiệu quả, an toàn cho sức khỏe

Vào những ngày thời tiết lạnh, miếng dán giữ nhiệt là sản phẩm vô cùng cần thiết giúp bạn giữ ấm cơ thể. Dùng miếng dán giữ nhiệt thường xuyên tuy nhiên liệu bạn có đang sử dụng sản phẩm này đúng cách, an toàn cho sức khỏe? Dưới đây FPT Shop sẽ cùng bạn tìm hiểu tất tần tật tác dụng của miếng dán giữ nhiệt cũng như cách dùng miếng dán giữ nhiệt chuẩn.

Miếng dán giữ nhiệt là gì? Có tác dụng gì?

Miếng dán giữ nhiệt là một sản phẩm có thể được sử dụng để giữ ấm cho cơ thể hoặc các vùng khác nhau của cơ thể trong mùa lạnh. Miếng dán được thiết kế nhỏ gọn, mỏng, có kèm keo dính, giúp người dùng dễ dàng mang theo bên mình. Thông thường, sản phẩm này có chứa các thành phần như sắt, muối, than, gốm và nước, tạo ra nhiệt độ khi tiếp xúc với không khí, từ đó sinh nhiệt cao và giữ ấm trong thời gian dài.

Miếng dán giữ nhiệt được sử dụng trong các tình huống như khi điều trị chấn thương, giảm đau cơ bắp, hay đơn giản chỉ để giữ ấm cơ thể trong thời tiết lạnh. Trong một số trường hợp, bạn có thể dùng miếng dán giữ nhiệt để hỗ trợ giảm đau bụng kỳ kinh nguyệt, dùng cho người già hoặc phụ nữ mới sinh,…

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại miếng dán giữ nhiệt khác nhau, được bán phổ biến tại các nhà thuốc, tiệm tạp hóa, cửa hàng tiện lợi, hóa mỹ phẩm, siêu thị. Giá của miếng dán giữ nhiệt khá bình dân, dao động từ 15.000 – 30.000 đồng/miếng.

Có nên sử dụng miếng dán giữ nhiệt không?

Cách dùng miếng dán giữ nhiệt thế nào? Sử dụng miếng dán giữ nhiệt thường xuyên có tốt không? Đây là thắc mắc của khá nhiều người dùng.

Với những công dụng trên, sử dụng miếng dán giữ nhiệt là phương án hiệu quả trong những trường hợp cần làm ấm cơ thể trong mùa đông hoặc khi tham gia các sự kiện ngoài trời mà không thể mặc quần áo dày. Miếng dán này nhỏ gọn, dễ sử dụng, dễ mua và giá thành bình dân, ai cũng có thể mang theo để dùng khi cần thiết.

Tuy nhiên, việc áp dụng cách dùng miếng dán giữ nhiệt không đúng chuẩn hoặc lạm dụng thường xuyên có thể tiềm ẩn một số nguy cơ về sức khỏe mà người dùng khó lường trước. Ví dụ như kích ứng da, dị ứng gây ngứa, thậm chí là gây bỏng da,…

Cách dùng miếng dán giữ nhiệt chuẩn, an toàn

Bước 1: Kiểm tra sản phẩm

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và thông tin an toàn trên bao bì miếng dán giữ nhiệt. Kiểm tra xem sản phẩm có bị hỏng hoặc còn hạn sử dụng không.

Bước 2: Kiểm tra da

Đảm bảo vùng da bạn muốn dùng miếng dán không có vết thương hoặc nhạy cảm, dễ bị tổn thương.

Bước 3: Dán miếng giữ nhiệt

Bóc miếng dán giữ nhiệt và dính lên lớp quần áo sát vùng cơ thể cần giữ ấm hoặc vùng da cần giảm đau. Ấn miếng dán để đảm bảo dính chặt vào quần áo, không bị trượt hoặc tuột. Một số loại sản phẩm cần “tác động” để kích hoạt nhiệt như dùng tay xoa hoặc ấn nhẹ.

Nếu sử dụng miếng dán giữ nhiệt hỗ trợ giảm đau bụng kỳ kinh nguyệt, bạn chỉ cần dán lên áo ở vị trí gần bụng dưới là được.

Hãy áp dụng đúng cách dùng miếng dán giữ nhiệt như trên để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, an toàn cho cơ thể.

Một số câu hỏi liên quan đến miếng dán giữ nhiệt

Miếng dán giữ nhiệt có thể dán trực tiếp lên da không?

Tránh dính miếng dán giữ nhiệt trực tiếp lên da, đặc biệt là khu vực các vùng da nhạy cảm, vết thương. Bạn hãy dán sản phẩm lên bề mặt quần áo tại khu vực muốn làm ấm.

Những ai không nên dùng miếng dán giữ nhiệt?

Những người có làn da nhạy cảm tuyệt đối không nên dùng miếng dán giữ nhiệt. Trẻ em, người già và phụ nữ mang thai, những người có vấn đề về tuần hoàn máu muốn sử dụng miếng dán giữ nhiệt cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Có nên sử dụng miếng dán giữ nhiệt thường xuyên?

Bạn chỉ nên dùng miếng dán giữ nhiệt khi thực sự cần thiết, trong các trường hợp cần làm ấm cơ thể trời lạnh hay giảm đau. Không dán miếng giữ nhiệt liên tục nhiều giờ ở một vị trí, có thể gây bỏng, kích ứng da. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, có dấu hiệu kích ứng da hoặc bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác, hãy ngưng sử dụng miếng dán ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tạm kết

Trên đây là lưu ý về cách dùng miếng dán giữ nhiệt để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm cũng như giữ an toàn cho sức khỏe.

Để làm ấm cho cả gia đình trong những ngày lạnh, bạn có thể tham khảo và chọn mua các sản phẩm quạt sưởi tiện ích, an toàn đang được bán tại FPT Shop. Chi tiết sản phẩm xem tại đây:

Quạt sưởi giá tốt

Xem thêm:

Phòng bệnh đúng cách khi trời trở lạnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình

Chăn điện là gì? Những lợi ích và lưu ý khi sử dụng chăn điện đảm bảo an toàn