Thông số nổi bật
GPS
GPS
Kích thước mặt đồng hồ
45 mm
Garmin Instinct 3 45mm Solar

Tặng túi lộc 100.000đ phụ kiện Garmin khi mua kèm máy
Giảm thêm 3% khi mua kèm iPhone
Lì xì thêm đến 2,5 triệu khi mua kèm SIM FPT Xem chi tiết
Thu cũ - đổi mới
Đổi máy cũ giảm đến
500.000đ
Quà tặng và ưu đãi khác
Lì xì thêm Gói Bảo hành mở rộng 1 năm cho sản phẩm Garmin
Tặng mã ưu đãi mua 200,000đ mua Tai nghe Samsung Galaxy Buds Core Xem chi tiết
Lì xì phiếu mua hàng 50,000đ khi mua sim FPT kèm máy Xem chi tiết
Giảm đến 1,000,000 đồng cho đơn hàng từ 3 triệu khi trả góp qua thẻ Techcombank MasterCard Xem chi tiết
HSD: 28/02/2026
Mô tả sản phẩm
Garmin Instinct 3 45mm Solar là chiếc đồng hồ thể thao GPS sinh ra cho những ai thường xuyên hoạt động ngoài trời, tập luyện cường độ cao và cần một thiết bị bền bỉ tuyệt đối. Thiết kế cứng cáp, pin gần như không giới hạn nhờ sạc năng lượng mặt trời, GPS đa băng tần cùng hệ thống theo dõi sức khỏe toàn diện giúp Instinct 3 trở thành công cụ đáng tin cậy cho cả hành trình dài ngày lẫn sử dụng hằng ngày.

Thiết kế bền bỉ, sẵn sàng cho mọi va chạm
Garmin Instinct 3 45mm Solar mang đậm chất đồng hồ thám hiểm với kiểu dáng thể thao mạnh mẽ, viền được gia cố bằng kim loại giúp tăng độ cứng cáp khi hoạt động trong môi trường khắc nghiệt. Kích thước 45mm cân đối, phù hợp với nhiều cổ tay, tạo cảm giác chắc chắn khi đeo nhưng không quá cồng kềnh. Mặt kính chống trầy cùng cấu trúc bền bỉ giúp người dùng yên tâm sử dụng trong các hoạt động ngoài trời, leo núi, chạy trail hay luyện tập cường độ cao.

Pin gần như không giới hạn với sạc năng lượng mặt trời
Điểm mạnh nổi bật nhất của Garmin Instinct 3 45mm Solar nằm ở khả năng sạc bằng năng lượng mặt trời. Khi sử dụng ở chế độ đồng hồ thông minh, thời lượng pin có thể duy trì gần như không giới hạn nếu tiếp xúc đủ ánh sáng. Tính năng này đặc biệt giá trị với người thường xuyên đi phượt, trekking dài ngày hoặc không muốn phụ thuộc vào sạc pin liên tục. Instinct 3 đúng nghĩa là chiếc đồng hồ luôn sẵn sàng đồng hành trên những hành trình dài.

GPS đa băng tần SatIQ, định vị chính xác và tiết kiệm pin
Garmin Instinct 3 45mm Solar được trang bị GPS đa băng tần kết hợp công nghệ SatIQ, cho khả năng định vị chính xác hơn trong nhiều điều kiện địa hình khác nhau. Đồng hồ tự động điều chỉnh chế độ GPS phù hợp để vừa đảm bảo độ chính xác, vừa tối ưu thời lượng pin. Đây là tính năng rất quan trọng với người thường xuyên chạy bộ ngoài trời, đạp xe, leo núi hoặc khám phá những cung đường mới.

Đèn pin tích hợp, hỗ trợ quan sát trong mọi điều kiện
Instinct 3 45mm Solar tích hợp sẵn đèn pin với khả năng điều chỉnh độ sáng linh hoạt và chế độ ánh sáng đỏ. Đèn pin hỗ trợ tốt khi tập luyện ban đêm, di chuyển trong điều kiện thiếu sáng hoặc cần tín hiệu nhanh trong tình huống khẩn cấp. Đây là chi tiết nhỏ nhưng cho thấy Garmin hiểu rất rõ nhu cầu thực tế của người dùng ngoài trời.
Theo dõi sức khỏe và thể chất 24/7
Garmin Instinct 3 45mm Solar theo dõi toàn diện các chỉ số sức khỏe quan trọng như nhịp tim trên cổ tay, độ bão hòa oxy trong máu SpO₂, hô hấp, mức độ căng thẳng và biến thiên nhịp tim HRV. Đồng hồ còn cung cấp bản tin buổi sáng với thông tin phục hồi sau giấc ngủ, trạng thái HRV và lịch trình trong ngày, giúp người dùng hiểu rõ tình trạng cơ thể trước khi bắt đầu hoạt động.
Theo dõi giấc ngủ và sức khỏe tinh thần
Instinct 3 hỗ trợ theo dõi giấc ngủ chi tiết, bao gồm cả giấc ngủ ngắn trong ngày, phân tích chất lượng nghỉ ngơi và gợi ý thời gian phục hồi phù hợp. Các tính năng thở chánh niệm, theo dõi căng thẳng và nhật ký lối sống giúp người dùng nhìn rõ mối liên hệ giữa thói quen sinh hoạt, giấc ngủ và sức khỏe tổng thể. Đây là cách tiếp cận rất thực tế, hướng đến cải thiện thể chất lâu dài.
Hỗ trợ đa dạng môn thể thao và tập luyện chuyên sâu
Garmin Instinct 3 45mm Solar tích hợp nhiều bộ môn thể thao từ chạy bộ, đạp xe, bơi biển đến luyện tập sức bền và bài tập cường độ cao HIIT. Đồng hồ hỗ trợ Garmin Coach, đề xuất bài tập hằng ngày, theo dõi VO2 Max, khả năng thích nghi với độ cao và nhiệt độ, cũng như thời gian phục hồi sau tập. Những dữ liệu này giúp người dùng tập luyện khoa học hơn, tránh quá tải và cải thiện hiệu quả rõ rệt.

Kết nối thông minh, tiện lợi trong sử dụng hằng ngày
Instinct 3 45mm Solar hỗ trợ thông báo thông minh khi kết nối với điện thoại Android hoặc iOS, cho phép nhận email, SMS và cảnh báo ngay trên cổ tay. Đồng hồ tương thích Garmin Pay cho thanh toán không tiếp xúc, Garmin Connect để theo dõi dữ liệu sức khỏe, Connect IQ Store để cài thêm mặt đồng hồ và ứng dụng. Các tính năng an toàn và theo dõi trực tiếp giúp người thân nắm được vị trí khi cần thiết.
Thay dây nhanh với QuickFit, linh hoạt phong cách
Garmin Instinct 3 45mm Solar hỗ trợ dây QuickFit, cho phép thay đổi dây nhanh chóng mà không cần công cụ. Người dùng có thể dễ dàng chuyển đổi phong cách từ thể thao sang thường ngày chỉ trong vài thao tác, phù hợp cho cả luyện tập lẫn sinh hoạt hằng ngày.
Thông tin hay
Câu hỏi thường gặp
Garmin Instinct 3 45mm Solar phù hợp với những đối tượng nào?
Thời lượng pin của Garmin Instinct 3 45mm Solar có gì đặc biệt?
Garmin Instinct 3 45mm Solar có GPS chính xác không?
Garmin Instinct 3 45mm Solar theo dõi sức khỏe như thế nào?
Garmin Instinct 3 45mm Solar hỗ trợ những môn thể thao nào?
Thương hiệu đảm bảo
Nhập khẩu, bảo hành chính hãng
Đổi trả dễ dàng
Theo chính sách đổi trả tại FPT Shop
Giao hàng tận nơi
Trên toàn quốc
Sản phẩm chất lượng
Đảm bảo tương thích và độ bền cao
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_1_5dc23831e9.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_3_233e7cf5bd.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_2_72d7612c54.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_5_b249b7fe3e.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_4_213aa5b430.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_1_5dc23831e9.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_3_233e7cf5bd.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_2_72d7612c54.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_5_b249b7fe3e.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_4_213aa5b430.png)
:quality(75)/images-promotion/logo-techcombank-inkythuatso-10-15-11-46-1753758027837.jpeg)
:quality(75)/images-promotion/logo-scb-1760973429023.png)
:quality(75)/images-promotion/logo-MB-Bank-1763574839734.jpeg)

:quality(75)/images-promotion/logo-Kredivo-1744348489666.png)
:quality(75)/images-promotion/logo-Homepaylater-1744348452965.png)
:quality(75)/fun_run_ma_dao_co_do_2_8b926bdef1.jpg)
:quality(75)/mua_dong_ho_garmin_gia_re_co_tot_khong_6_9a9562f3a2.jpg)
:quality(75)/dong_ho_garmin_co_nghe_goi_duoc_khong_b423fe26ad.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_1_5dc23831e9.png)
:quality(75)/garmin_instinct_3_45mm_solar_trang_1_5dc23831e9.png)
:quality(75)/apple_watch_series_10_46mm_sport_band_jet_black_9e320d74a8.png)
:quality(75)/apple_watch_series_10_46mm_sport_band_jet_black_9e320d74a8.png)
:quality(75)/apple_watch_series_10_gps_46mm_jet_black_aluminium_case_black_sport_band_1_c17f1b7d83.png)
:quality(75)/apple_watch_series_10_gps_46mm_jet_black_aluminium_case_black_sport_band_1_c17f1b7d83.png)
:quality(75)/huawei_watch_5_den_1_afce582e47.jpg)
:quality(75)/huawei_watch_5_den_1_afce582e47.jpg)
:quality(75)/apple_watch_series_11_42mm_rose_gold_aluminum_case_light_blush_sport_band_1_9cf122188e.png)
:quality(75)/apple_watch_series_11_42mm_rose_gold_aluminum_case_light_blush_sport_band_1_9cf122188e.png)
:quality(75)/apple_watch_series_10_42mm_sport_band_jet_black_52e359a04c.png)
:quality(75)/apple_watch_series_10_42mm_sport_band_jet_black_52e359a04c.png)
:quality(75)/huawei_watch_d2_trang_1_d3300f9455.png)
:quality(75)/huawei_watch_d2_trang_1_d3300f9455.png)
:quality(75)/huawei_watch_5_trang_1_2e41d561c1.jpg)
:quality(75)/huawei_watch_5_trang_1_2e41d561c1.jpg)
của khách hàng về bài viết này!