Khuyến cáo: Người dùng không nên lướt Facebook nhiều vào đêm Noel

Nếu trong đêm Giáng sinh sắp tới đây mà bạn không có hẹn đi chơi thì cũng đừng nên lướt Facebook quá nhiều, việc này sẽ khiến tâm trạng bạn thấy đau khổ và tệ hại hơn.

>>>Cách chụp ảnh giáng sinh bằng tính năng mới của Facebook Messenger

>>>Bạn đã thử qua tính năng gọi nhóm của Facebook trên PC chưa?

Một nghiên cứu được thực hiện bởi trường Đại học Copenhagen đã chỉ ra tác hại ảnh hưởng đến tinh thần của người sử dụng khi thường xuyên sử dụng mạng xã hội. Cụ thể là nếu người dùng sử dụng mạng xã hội quá nhiều nó có thể tạo ra những cảm giác ghen tị từ đó ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng cũng như tinh thần. Nghiên cứu này cũng đã khuyến cáo về những tác động tiêu cực của việc lướt Facebook nhưng lại không có mục đích hay kết nối với người nào.

Cuộc nghiên cứu này được thực hiện thông qua việc lấy ý kiến của 1300 người, trong đó chủ yếu là phụ nữ. Những người này cho rằng: “việc sử dụng mạng xã hội thường xuyên như Facebook có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần, tình cảm và sự thỏa mãn với cuộc sống của bạn”.

Các nhà nghiên cứu cho rằng cảm giác ghen tị và xấu tính sẽ tăng cao khi dành quá nhiều thời gian để ngắm nhìn, đọc những câu chuyện của mọi người trên mạng xã hội, vì như thế bản thân sẽ nảy sinh sự “so sánh không thực tế”.

Ngoài ra, kết quả này cũng chỉ ra giải pháp để giải quyết tình trạng trên là nên tích cực nói chuyện với một hoặc nhiều người. Bởi việc tham gia vào các cuộc nói chuyện và kết nối với mọi người trên mạng xã hội dường như sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm tích cực hơn.

Vì vậy, việc lướt Facebook quá nhiều vào đêm Noel và ngắm nhìn tất cả những bức ảnh vui chơi, hạnh phúc của nhiều người sẽ khiến bạn cảm thấy rất đau khổ và buồn rầu. Tốt nhất là nên tìm việc gì đó để làm giết thời gian hoặc là sum họp cùng gia đình trong dịp lễ này nhé.

Xem thêm:

- Google Pixel giảm giá mạnh mừng Giáng sinh

- Nexus 6P gặp lỗi đột ngột sập nguồn khi lên Android 7.0

Nam Vân

Theo ictnews