Nguyễn Hai Long là ai? Tiểu sử, sự nghiệp và dấu ấn của tiền vệ tuyển Việt Nam tại ASEAN Cup 2026

Nguyễn Hai Long không sở hữu thể hình vượt trội nhưng được biết đến với kỹ thuật, khả năng di chuyển và những tình huống dứt điểm tạo khác biệt. Hành trình của anh cũng khá đặc biệt khi từng rời lò Viettel ở tuổi thiếu niên, trở lại bóng đá Quảng Ninh rồi từng bước vươn lên ở cấp CLB lẫn đội tuyển quốc gia. Đến năm 2026, cái tên Hai Long một lần nữa được nhắc đến nhiều sau bàn mở tỷ số trong chiến thắng 2-0 của Việt Nam trước Thái Lan ở chung kết lượt đi ASEAN Cup.

Nguyễn Hai Long là ai?

Nguyễn Hai Long là tiền vệ bóng đá Việt Nam, sinh ngày 27/08/2000 và hiện thi đấu cho Hà Nội FC. Theo hồ sơ của Công ty Cổ phần Bóng đá Chuyên nghiệp Việt Nam (VPF), anh cao 1,68 m, nặng 63 kg và mang áo số 14 tại đội bóng Thủ đô.

Hai Long cũng là thành viên đội tuyển Việt Nam dưới thời HLV Kim Sang-sik. Anh góp mặt trong đội hình dự ASEAN Cup 2026 và tiếp tục được sử dụng ở những trận đấu quan trọng của đội tuyển.

Thông tin nhanh về Nguyễn Hai Long:

Các thông số ngày sinh, chiều cao, cân nặng, vị trí và CLB hiện tại được VPF cập nhật trong hồ sơ cầu thủ mùa giải 2025/2026.

Hành trình theo đuổi bóng đá của Nguyễn Hai Long

Từng bị loại khỏi lò Viettel vì thể hình

Hai Long bắt đầu theo đuổi bóng đá chuyên nghiệp khá sớm. Năm 11 tuổi, anh trúng tuyển vào trung tâm đào tạo trẻ Viettel tại Hà Nội, nhưng khoảng bốn năm sau phải rời đội do hạn chế về thể hình.

Thay vì dừng lại, Hai Long trở về Quảng Ninh và tiếp tục theo đuổi bóng đá. Anh gia nhập tuyến trẻ Than Quảng Ninh, sau đó thi đấu cho Phù Đổng ở giải hạng Ba năm 2018 và Lâm Đồng tại giải hạng Nhì năm 2019 trước khi được đưa lên đội một Than Quảng Ninh.

Tạo dấu ấn ở Than Quảng Ninh

Cơ hội lớn đến với Hai Long khi tiền vệ Nguyễn Hải Huy chấn thương và anh được trao suất đá chính. Tại V.League 2020, dữ liệu VPF ghi nhận Hai Long thi đấu 17 trận và ghi 2 bàn cho Than Quảng Ninh, qua đó bắt đầu được chú ý ở sân chơi cao nhất bóng đá Việt Nam.

Giai đoạn ở đội bóng đất Mỏ không kéo dài khi Than Quảng Ninh ngừng hoạt động năm 2021 do khó khăn tài chính. Hai Long sau đó chuyển tới Hà Nội FC vào tháng 10/2021 và bước vào môi trường cạnh tranh lớn hơn.

Nguyễn Hai Long thi đấu thế nào tại Hà Nội FC?

Từng bước giành vị trí ở tuyến giữa

Những mùa đầu tại Hà Nội FC, Hai Long phải cạnh tranh với nhiều tiền vệ giàu kinh nghiệm và không lập tức có suất đá chính thường xuyên. Anh dần tích lũy thời gian thi đấu và cải thiện vai trò trong hệ thống của đội bóng Thủ đô.

Mùa V.League 2023/2024, VPF ghi nhận Hai Long ra sân 26 trận và ghi 4 bàn. Sang mùa 2024/2025, anh có 22 lần thi đấu và ghi 5 bàn, trước khi khép lại V.League 2025/2026 với 23 trận cùng 3 bàn thắng.

Có nhiều danh hiệu cùng Hà Nội FC

Hai Long đã góp mặt trong giai đoạn Hà Nội FC giành V.League, Cúp Quốc gia và Siêu cúp Quốc gia liên quan đến mùa giải 2022. Cũng trong giai đoạn này, anh cùng U22 Việt Nam giành huy chương vàng bóng đá nam tại SEA Games 31.

Những trải nghiệm ở cấp CLB và các đội tuyển trẻ tạo nền tảng để Hai Long tiến gần hơn đến đội tuyển quốc gia. Anh từng được triệu tập từ vòng loại World Cup 2022 khu vực châu Á trước khi có thêm cơ hội dưới các đời HLV tiếp theo.

Nguyễn Hai Long đã ghi dấu ấn gì cho tuyển Việt Nam?

Bàn thắng đặc biệt ở chung kết ASEAN Cup 2024

ASEAN Cup 2024 là giải đấu giúp Hai Long được nhiều khán giả biết đến hơn. Anh ghi bàn trong trận thắng Lào ở vòng bảng, sau đó tiếp tục lập công ở chung kết lượt về gặp Thái Lan trên sân Rajamangala.

Ở những phút bù giờ cuối trận chung kết, thủ môn Thái Lan dâng cao tham gia tấn công và để trống khung thành. Hai Long nhận bóng rồi sút từ khoảng giữa sân, ấn định chiến thắng 3-2 cho Việt Nam; kết quả này giúp đội tuyển thắng chung cuộc 5-3 và lần thứ ba vô địch Đông Nam Á.

Nếu muốn theo dõi đầy đủ giải đấu khu vực năm nay, bạn có thể xem thêm bài AFF Cup 2026 khi nào? Lịch thi đấu, bảng đấu và thể thức mới nhất năm 2026 trên FPT Shop.

Tiếp tục ghi bàn vào lưới Thái Lan tại ASEAN Cup 2026

Gần hai năm sau, Hai Long tiếp tục có duyên với sân Rajamangala và đội tuyển Thái Lan. Trong chung kết lượt đi ASEAN Cup 2026 ngày 22/08, anh được HLV Kim Sang-sik tung vào sân ở phút 58 và chỉ mất khoảng bốn phút để tạo khác biệt.

Từ pha đánh gót của Nguyễn Đình Bắc, Hai Long thoát xuống rồi dứt điểm một chạm bằng chân trái vào góc thấp, mở tỷ số cho Việt Nam. Nguyễn Quang Hải sau đó ghi thêm bàn giúp đội tuyển thắng 2-0, qua đó tạo lợi thế trước trận lượt về tại Mỹ Đình ngày 26/08/2026.

Vì sao Nguyễn Hai Long ngày càng được chú ý?

Có duyên ở những trận đấu quan trọng

Hai lần thi đấu gần nhất tại Rajamangala trong các trận chung kết ASEAN Cup, Hai Long đều ghi bàn vào lưới Thái Lan. Năm 2024, anh ấn định tỷ số 3-2 giúp Việt Nam đăng quang, còn năm 2026 anh mở tỷ số trong chiến thắng 2-0 ở lượt đi chung kết.

Những bàn thắng này càng gây ấn tượng khi Hai Long không phải lúc nào cũng xuất phát từ đầu. Ở trận ngày 22/08/2026, anh vào sân từ ghế dự bị rồi ghi bàn chỉ sau bốn phút, cho thấy khả năng tận dụng cơ hội khi được HLV trao nhiệm vụ.

Kỹ thuật và khả năng tạo đột biến

Hai Long được đánh giá là mẫu tiền vệ có kỹ thuật và khả năng tạo đột biến. Ngay từ giai đoạn chuẩn bị SEA Games 31, anh đã được nhắc đến với những phẩm chất này khi được HLV Park Hang-seo bổ sung vào đội hình U23 Việt Nam.

Dù cao 1,68 m, Hai Long từng bước khắc phục hạn chế thể hình bằng khả năng xử lý bóng và di chuyển. Quá trình từ một cầu thủ từng bị loại ở tuổi 15 đến việc thường xuyên xuất hiện trong đội hình Hà Nội FC và tuyển Việt Nam cũng cho thấy sự tiến bộ qua nhiều năm thi đấu.

Nguyễn Hai Long đang chơi cho CLB nào năm 2026?

Tính đến tháng 8/2026, Nguyễn Hai Long vẫn thuộc biên chế Hà Nội FC và mang áo số 14. VPF ghi nhận anh thi đấu 23 trận, ghi 3 bàn tại V.League 2025/2026; đội bóng hiện được dẫn dắt bởi HLV Harry Kewell.

Ở cấp đội tuyển, Hai Long nằm trong danh sách Việt Nam tham dự ASEAN Cup 2026. Sau giải đấu khu vực, Việt Nam còn hướng đến FIFA ASEAN Cup 2026, nhưng danh sách cầu thủ cho giải tiếp theo vẫn cần chờ công bố chính thức nên chưa thể khẳng định Hai Long chắc chắn góp mặt.

Tạm kết

Nguyễn Hai Long là ai có thể được trả lời bằng hành trình khá đặc biệt của một tiền vệ sinh năm 2000, từng bị loại khỏi lò đào tạo vì thể hình nhưng vẫn kiên trì theo đuổi bóng đá chuyên nghiệp. Từ Than Quảng Ninh đến Hà Nội FC và đội tuyển quốc gia, Hai Long đã tạo dấu ấn bằng nhiều bàn thắng quan trọng, trong đó có hai lần liên tiếp lập công trước Thái Lan tại Rajamangala ở ASEAN Cup 2024 và 2026.

Nếu thường xuyên theo dõi tuyển Việt Nam, V.League và các trận cầu quốc tế, bạn có thể tham khảo các mẫu Tivi chính hãng tại FPT Shop để xây dựng không gian xem bóng đá tại nhà phù hợp. FPT Shop hiện có nhiều lựa chọn về kích thước màn hình, độ phân giải và công nghệ hình ảnh, giúp bạn dễ cân đối theo diện tích phòng, khoảng cách xem cũng như ngân sách trước khi mua.

Xem thêm

• Đội tuyển Việt Nam xếp hạng FIFA mới nhất năm 2026, giữ vững Top 100
• FIFA ASEAN Cup 2026 diễn ra khi nào, tổ chức ở đâu và thể thức ra sao?