Tổng hợp 25 món nước ép trái cây bổ sung đầy đủ chất khoáng, vitamin cho ngày hè thanh mát

Nước ép trái cây là thức uống giải nhiệt vào ngày hè, sự lựa chọn hàng đầu cho việc detox cơ thể hay bổ sung thêm chất xơ, vitamin cho cơ thể. Cùng FPT Shop khám phá 25 loại nước ép trái cây thơm ngon, đơn giản nhé.

Tổng hợp 25 món nước ép trái cây đơn giản cho gia đình

Nước ép dưa hấu

Dưa hấu là loại trái cây tươi mát, mọng nước và chứa nhiều dưỡng chất hiệu quả cho quá trình giảm cân. Bạn có thể sáng tạo nhiều loại nước ép theo phong cách riêng bằng cách kết hợp dưa hấu với các loại rau củ và trái cây khác. Chẳng hạn như nước ép dưa hấu kết hợp với chanh dây để cảm nhận hương vị tươi máthoặc kết hợp với bạc hà để có một món nước ép hảo hạng. Nếu bạn thích vị ngọt hơn thì có thể ép dưa hấu cùng dâu tây. Mỗi loại nước ép mang đến hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng riêng rất đáng để thử!

Nước ép dứa

Kế tiếp là món nước ép dứa, đơn giản dễ làm nhưng hương vị thì không ai có thể chối từ. Màu vàng nổi bật của nước ép dứa không chỉ làm thỏa mãn thị giác mà còn có hương thơm nhẹ nhàng khiến người ta muốn thử ngay. Dứa có vị ngọt kèm chút chua thanh, thêm đá vào để thưởng thức khiến cho ngày hè thêm sảng khoái. 

Nước ép cà chua

Nước ép cà chua với vị chua ngọt dịu, cung cấp nhiều vitamin A cùng các khoáng chất khác. Đây là loại nước ép vô cùng tốt cho cơ thể, ngoài ra còn có công dụng làm sáng da. Sẽ thật tuyệt vời nếu có một ly nước ép cà chua thanh mát trong những ngày hè nắng nóng phải không nào?

Nước ép táo

Nước ép táo có vị ngọt tự nhiên, uống lạnh lại càng thêm sảng khoái. Để phong phú hơn, bạn có thể kết hợp ép táo cùng với các loại nguyên liệu khác để hỗ trợ giảm cân tốt hơn như cần tây, thơm. Đây là loại nước ép trái cây uống tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua. 

Nước ép ổi

Ổi được biết đến là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin C. Thêm vào thực đơn nước ép trái cây hàng ngày 1 ly nước ép ổi để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhé. Bạn có thể sử dụng ổi nữ hoàng, ổi ruột đỏ hay bất cứ loại ổi nào mình yêu thích, vị ngon của nước ép ổi vẫn được giữ nguyên.

Nước ép cần tây

Không chỉ góp phần tạo nên những món ăn hấp dẫn, cần tây còn là nguyên liệu được nhiều chị em tin dùng để hỗ trợ quá trình giảm cân của mình. Bạn có thể ép chung cần tây với thơm, táo hoặc gừng để hạn chế mùi của cần tây nếu cảm thấy quá khó uống.

Nước ép cam

Nước ép cam không còn xa lạ với tất cả chúng ta. Từng tép cam thơm ngon, mọng nước được ép kiệt để mang lại hương vị trọn vẹn nhất. Sau những bữa ăn quá nhiều dầu mỡ, uống một ly nước ép cam để dễ tiêu hóa hơn. 

Nước ép dưa leo

Nước ép dưa leo có vị thanh thanh mát mát, giúp giải ngán vô cùng hiệu quả. Để tăng thêm hương vị cho ly nước ép, bạn có thể kết hợp với cà rốt hay chanh. Dưa leo không chứa nhiều calo vì thế mà có thể hỗ trợ giảm cân một cách tốt nhất.

Nước ép cóc

Nước ép cóc chua thanh cùng một chút hậu ngọt sẽ là thức uống thích hợp cho những ngày hè oi ả. Nước ép cóc có màu xanh bắt mắt, chứa nhiều vitamin C có lợi cho cơ thể. 

Nước ép mận

Mùa mận Hà Nội đã về, ép ngay một ly nước ép mận để không bỏ lỡ thức quả tuyệt vời này nhé. Mận Hà Nội chua thanh mà không có loại trái cây nào có thể sánh được. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử mận (roi) hay mận cơm Sơn La để thay đổi khẩu vị nhé!

Nước ép lựu

Lựu là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao có thể kể đến như vitamin A, vitamin C, kali, chất chống oxy hóa cùng các khoáng chất khác. Nhờ vậy mà nước ép lựu mang đến sự khỏe mạnh, độ đàn hồi cho làn da. Thử ngay một ly nước ép lựu để cảm nhận được hương vị tươi mát này nhé.

Nước ép lê

Lê được xem là loại trái cây mang lại giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều khoáng chất cho cơ thể, ngăn ngừa lão hóa. Sau khi ép, bạn nên uống ngay để giữ nguyên hương vị cũng như để các chất trong nước ép không bị biến đổi. 

Nước ép xoài

FPT Shop tiếp tục giới thiệu đến bạn món nước ép xoài. Vị ngọt thanh của xoài cùng đá mát tạo nên cảm giác thật tuyệt vời. Kết hợp chung với cam hay chanh để làm cân bằng lại vị ngọt của xoài. 

Nước ép bưởi

Nước ép bưởi có vị thanh mát, giúp giải nhiệt cũng như thanh lọc cơ thể vô cùng tốt. Không tốn quá nhiều thời gian nhưng vẫn có thành phẩm thơm ngon, hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân. 

Nước ép sơ ri

Chỉ với các bước đơn giản là bạn đã có một ly nước ép sơ ri với sắc hồng vô cùng bắt mắt. Để có thêm nhiều hương vị cho món nước ép này, bạn có thể kết hợp cùng một số nguyên liệu khác như cà chua, thơm hay táo. Những nguyên liệu tuy không quá mới nhưng chắc chắn sẽ mang đến cho bạn nhiều bất ngờ đó. 

Nước ép dưa lưới

Nước ép dưa lưới có màu xanh đẹp mắt và hương thơm đặc trưng. Vị ngọt tự nhiên của dưa lưới sau khi ép tạo nên thứ đồ uống mát lạnh và sảng khoái, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức. Đây là một lựa chọn nước ép trái cây tuyệt vời để làm mát cơ thể và thỏa mãn vị giác của bạn. 

Nước ép dâu

Nước ép dâu khi hoàn thiện có màu đỏ tươi cùng hương thơm tinh tế của dâu. Vị ngọt cùng chua thanh tạo nên một hương vị cân đối và thơm ngon. Là một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày nắng nóng cần thức uống để giải nhiệt. Nước ép dâu cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và chất chống oxy hóa, trở thành món nước ép trái cây lành mạnh cho sức khỏe. 

Nước ép đào

Nước ép đào có sắc hồng hoặc cam nhạt và mang hương thơm dịu nhẹ của đào. Vị ngọt tự nhiên của trái đào tạo nên một đồ uống ngon mà cả gia đình đều yêu thích. Có thể uống trong các buổi sáng hoặc ngày nắng nóng, làm giảm căng thẳng và làm mát cơ thể. Nước ép đào cũng chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng. 

Nước ép cà rốt

Đây là một loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe, bởi vì cà rốt là nguồn giàu vitamin A, C và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da. Nước ép cà rốt có thể thưởng thức vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày và luôn giúp bạn cảm thấy sảng khoái. 

Nước ép củ dền 

Nước ép củ dền có màu hồng hoặc đỏ rất nịnh mắt. Đây là loại nước uống được nhiều chị em lựa chọn khi bước vào giai đoạn detox cơ thể. Để dễ uống hơn, kết hợp củ dền cùng táo, thơm và cà rốt để cân bằng mùi vị nhé!

Nước ép thơm táo

Thơm và táo là 2 loại trái cây được đánh giá cao về hàm lượng chất dinh dưỡng trong giới y học. Nước ép thơm táo có vị ngọt cùng chút chua của thơm, tạo nên hương vị hấp dẫn khiến bạn không muốn ngừng uống. 

Nước ép cam táo

Nước ép cam táo có màu cam vàng hấp dẫn. Vị cam chua tươi mát cùng vị táo ngọt giúp cân bằng lại hương vị, kích thích vị giác. Bạn có thể thêm mật ong hoặc đường nếu muốn uống ngọt hơn. 

Nước ép quýt

Cùng họ với cam, bạn có thể thử thay bằng quýt để đổi mới thực đơn nước ép cho gia đình. Nước ép quýt thường có màu cam sáng hoặc vàng, hương thơm thoang thoảng cùng vị chua ngọt cân bằng. Đây sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời trong quá trình giảm cân của bạn.

Nước ép chanh dây

Nước ép chanh dây có vị chua chua ngọt ngọt rất dễ uống. Khi thưởng thức, hương thơm của chanh dây thoang thoảng trong khoang họng vô cùng dễ chịu. Thêm đường và đá là bạn đã có một ly nước ép trái cây tươi mát cho gia đình. 

Nước ép nho

Một ly nước ép nho mát lạnh sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho thời tiết oi ả này phải không nào? Màu tím của nho vô cùng quyến rũ, kèm theo đó là mùi nho thơm ngọt khiến cho bạn không thể nào quên hương vị này.

Tạm kết

FPT Shop đã giới thiệu đến bạn 25 món nước ép trái cây mà bạn có thể chiêu đãi gia đình trong mùa hè này. Vừa bổ sung chất dinh dưỡng, còn giúp giữ dáng đẹp da, quả là một sự lựa chọn tuyệt vời.

Xem thêm: 

• Trà bá tước (Earl Grey): "Tất tần tật" những điều bạn nên biết rõ trước khi sử dụng
• Giải nhiệt cực đã với cách làm trà vải tại nhà thơm ngon chuẩn như ngoài quán
• Tổng hợp TOP 12 món ăn giải cảm hiệu quả hỗ trợ sức khỏe
• Cách làm nước ép rau mùi tây tại nhà và những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua

Để có được 1 ly nước ép trái cây thơm ngon, không còn lợn cợn bã, bạn nên sở hữu ngay một chiếc máy ép hoa quả tại FPT Shop để có trải nghiệm tốt nhất khi thưởng thức nước ép.

Tham khảo máy ép hoa quả tại đây. Máy ép hoa quả

Mách nhỏ bạn FPT Shop điện máy gia dụng hiện đang có ưu đãi hời dành cho các mẫu máy ép trái cây chính hãng giá rẻ, giúp nâng cao sức khỏe, đẹp da. Xem ưu đãi ngay:

• Máy ép trái cây Sunhouse
• Máy ép trái cây Philips 
• Máy ép trái cây Hafele