Ngọc kê gà là gì? Ngọc kê gà có tác dụng gì? Ăn ngọc kê gà nhiều có tốt không?

Trong kho tàng dân gian Việt Nam, ngọc kê gà không chỉ là một biểu tượng phong thủy mang ý nghĩa của sự may mắn và thịnh vượng mà còn là một loại thực phẩm được nhiều người biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, bên cạnh những tác dụng tích cực, việc sử dụng ngọc kê gà với liều lượng không phù hợp cũng có thể mang lại những hậu quả không mong muốn. Vậy ngọc kê gà là gì? Loại thực phẩm này có những tác dụng gì đối với sức khỏe? Hãy cùng khám phá qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về ngọc kê gà và cách sử dụng nó một cách khoa học và hiệu quả. 

Ngọc kê gà là gì?

Ngọc kê gà, hay còn gọi là hạt kê gà, kê gà, tinh hoàn gà, là bộ phận sinh dục của gà trống. Chúng có hình bầu dục, kích thước tầm nửa ngón tay, màu trắng ngà hoặc vàng nhạt, sờ vào có cảm giác mềm mại. Mỗi con gà trống chỉ có 2 ngọc kê, do đó đây là một nguyên liệu tương đối hiếm và có giá trị dinh dưỡng cao.

Ngọc kê gà được sử dụng từ lâu đời trong y học cổ truyền và ẩm thực Việt Nam. Theo quan niệm dân gian, ngọc kê gà có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện các triệu chứng như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh,... Ngoài ra, ngọc kê gà còn được cho là có tác dụng tốt đối với sức khỏe của phụ nữ, giúp tăng cường sinh lý, cải thiện tình trạng lãnh cảm, rong kinh,...

Thành phần dinh dưỡng của ngọc kê gà là gì?

Ngọc kê gà chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, bao gồm:

• Protein: Giúp tăng cường sức khỏe cơ bắp, cải thiện sức khỏe sinh lý.
• Vitamin A: Giúp sáng mắt, tăng cường hệ miễn dịch.
• Vitamin B12: Giúp sản xuất tế bào hồng cầu, ngăn ngừa thiếu máu.
• Kẽm: Giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe sinh sản.
• Testosterone: Hormone sinh dục nam, giúp tăng cường sinh lý, phát triển cơ bắp, cải thiện sức khỏe tổng thể.

Tác dụng khi ăn ngọc kê gà là gì?

Ngọc kê gà được mệnh danh là "thần dược" cho sức khỏe nam giới bởi những tác dụng tuyệt vời sau:

Bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý nam giới

Ngọc kê gà chứa nhiều testosterone, hormone sinh dục nam, giúp tăng cường sinh lý, cải thiện các triệu chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh,... Ngọc kê gà còn giúp tăng cường sức khỏe tinh trùng, cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Ngọc kê gà chứa nhiều vitamin B12, giúp sản xuất tế bào hồng cầu, ngăn ngừa thiếu máu. Ngọc kê gà còn giúp giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Tăng cường hệ miễn dịch

Ngọc kê gà chứa nhiều vitamin A, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh. Ngọc kê gà còn giúp chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do.

Làm đẹp da, tóc

Ngọc kê gà chứa nhiều collagen, giúp làm đẹp da, tóc, chống lão hóa và giúp cải thiện tình trạng da khô, nám, sạm da.

Tốt cho sức khỏe phụ nữ

Ngọc kê gà giúp tăng cường sinh lý nữ, cải thiện tình trạng lãnh cảm, rong kinh,... Ngọc kê gà còn giúp điều hòa nội tiết tố nữ, giảm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh. Ngoài ra, ngọc kê gà còn có một số tác dụng khác như:

• Giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.
• Tăng cường trí nhớ, giảm stress.
• Giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.

Những lưu ý khi sử dụng ngọc kê gà là gì?

Ngọc kê gà có tính nóng, do đó không nên ăn quá nhiều. Những người có bệnh lý nền như cao huyết áp, tim mạch,... nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng ngọc kê gà. Tóm lại, ngọc kê gà là một thực phẩm bổ dưỡng với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng ngọc kê gà một cách hợp lý để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Lời kết

Qua những thông tin được chia sẻ, hy vọng rằng bạn đã có cái nhìn đầy đủ và chi tiết hơn về ngọc kê gà là gì cũng như hiểu rõ được những lợi ích cũng như những hạn chế khi sử dụng loại thực phẩm này. Ngọc kê gà là một thực phẩm bổ dưỡng với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với nam giới. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng ngọc kê gà một cách hợp lý để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Xem thêm: 

• Bật mí công thức làm bánh gà phô mai tan chảy giòn rụm, siêu ngon khó cưỡng
• Kê gà làm món gì ngon? Gợi ý những món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng, dễ làm nhất từ kê gà

Để chế biến những món ăn ngon từ ngọc kê gà, bạn có thể tham khảo những sản phẩm nồi chiên từ FPT shop để chế biến đa dạng món ăn đảm bảo sức khỏe nhé:

• Nồi chiên không dầu