Cách dùng máy lạnh an toàn vừa giúp tiết kiệm điện vừa đảm bảo sức khỏe cho bạn

Trong thời tiết nắng nóng kéo dài ở Việt Nam, việc sử dụng điều hòa là cần thiết để giảm nhiệt độ và tạo môi trường thoải mái trong nhà. Dưới đây là một số gợi ý về cách dùng máy lạnh an toàn để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.

Cách dùng máy lạnh an toàn ở các môi trường khác nhau

Dùng máy lạnh trong nhà

Khi sử dụng máy lạnh, hãy đặt nhiệt độ từ 26 độ C trở lên để tránh lạnh quá mức. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, nên chỉnh nhiệt độ máy lạnh từ 27 - 28 độ C. Nhiệt độ quá lạnh có thể gây ra những vấn đề như cảm lạnh, đau họng hoặc khô da.

Nếu máy lạnh nhà bạn có chế độ ngủ tự điều chỉnh nhiệt độ, hãy sử dụng chế độ này khi đi ngủ. Nếu không, bạn có thể sử dụng chế độ quạt và lọc không khí, có thể bật thêm quạt điện để không khí thoáng và không quá lạnh.

Không mở máy lạnh liên tục thời gian dài. Hãy tắt khi không cần thiết hoặc sử dụng chế độ tiết kiệm năng lượng để giảm tiêu thụ điện.

Để tránh tác nhân gây bệnh, bạn nên vệ sinh máy lạnh đều đặn bằng cách làm sạch bộ lọc và các bề mặt bên trong máy lạnh định kỳ. Hãy rửa tay thường xuyên và giữ người sạch sẽ để ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn từ bên ngoài. Thay quần áo sau khi trở về từ những nơi công cộng để tránh mang mầm bệnh về nhà.

Dọn dẹp nhà cửa hàng ngày, lau chùi và sử dụng máy hút bụi để làm sạch các bề mặt bàn ghế, kệ tủ, gầm giường và các khu vực khác trong phòng.

Cách dùng máy lạnh an toàn là nên được lắp đặt bởi nhân viên có kinh nghiệm. Nếu có bất kỳ vấn đề nào phát sinh trong quá trình sử dụng, bạn hãy liên hệ nhà cung cấp để được bảo hành và sửa chữa. 

Dùng máy lạnh trên ô tô

Trên ô tô, bạn nên bật điều hòa trên 25 độ C và chọn chế độ làm mát thường, không làm lạnh quá mức. Cách dùng máy lạnh an toàn này giúp duy trì môi trường thoải mái mà không tạo ra sự khác biệt nhiệt độ quá lớn giữa bên trong và bên ngoài ô tô. Khi lái xe một mình, hãy chỉnh chế độ gió để tránh tình trạng virus từ bên ngoài có thể xâm nhập vào bên trong ghế lái. 

Hãy vệ sinh ô tô đều đặn để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Sử dụng máy hút bụi để hút hết bụi bẩn trên các bề mặt và các vật dụng khác trên xe. Khi bạn chạm vào vô lăng, tay nắm cửa và các vị trí khác trong xe thì nên nhớ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc sử dụng nước rửa tay có cồn để tránh vi khuẩn.

Dùng máy lạnh tại văn phòng

Cách dùng máy lạnh an toàn tại văn phòng là điều chỉnh nhiệt độ điều hòa để đảm bảo không làm lạnh quá mức. Nhiệt độ này có thể giúp duy trì môi trường thoải mái, nên thường xuyên mở cửa sổ để không khí lưu thông.

Đảm bảo hệ thống điều hòa hoạt động hiệu quả và không gây ra sự đọng nước trong ống và hệ thống chống đông. Việc thường xuyên bảo trì máy lạnh sẽ giúp không khí trong lành, gió tươi tránh vi khuẩn sinh sôi.

Lưu ý khi dùng máy lạnh vào mùa nóng

Khi dùng máy lạnh vào mùa nóng, nếu không biết cách dùng máy lạnh an toàn bạn rất dễ bị cảm lạnh và viêm họng. Hãy xem qua các cách dưới đây để tránh bị bệnh vào những lúc thời tiết oi bức nhé:

• Đảm bảo đặt nhiệt độ máy lạnh ở mức thoải mái và không quá lạnh giúp tiết kiệm điện. Ngoài ra khi chỉnh máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp, chênh lệch lớn với nhiệt độ bên ngoài dễ gây sốc nhiệt, dễ bị cảm lạnh và khô da.
• Khi máy lạnh hoạt động, hãy đóng kín cửa và để không có không khí từ bên ngoài xâm nhập vào phòng. Nhiệt độ cao từ bên ngoài tràn vào khiến máy lạnh phải tiêu thụ một lượng lớn điện năng để làm mát phòng, lâu ngày sẽ dễ gây hư hỏng máy.
• Điều chỉnh hướng lưới gió lên trần nhà hoặc sử dụng quạt để phân phối không khí một cách đồng đều trong phòng. Máy lạnh làm giảm độ ẩm không khí nên có thể gây khô da hoặc khó chịu vào mùa này. Bạn nên sử dụng thêm quạt hơi nước để duy trì độ ẩm phù hợp trong phòng.
• Không mở máy lạnh liên tục thời gian dài. Hãy tắt khi không cần thiết để tiết kiệm điện và giảm nguy cơ mắc bệnh về đường hô hấp.
• Vệ sinh và bảo dưỡng máy lạnh định kỳ để đảm bảo hoạt động hiệu quả và kéo dài tuổi thọ của máy. Làm sạch bề mặt bên ngoài, vệ sinh ống thoát nước và kiểm tra các linh kiện để đảm bảo không có sự cản trở hoặc hư hỏng.

Bằng cách tuân thủ các cách dùng máy lạnh an toàn trên, bạn có thể sử dụng máy lạnh một cách thông minh và kéo dài tuổi thọ máy lạnh. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng sử dụng máy lạnh nhiệt độ thấp và quá lạm dụng có thể tiêu tốn nhiều điện và gây tác động tiêu cực đến môi trường đấy nhé!

Xem thêm:

• Chia sẻ cách vệ sinh tủ lạnh bị mốc hiệu quả chỉ với một vài bước siêu đơn giản
• So sánh máy lạnh mini và quạt điều hoà - Nên mua thiết bị nào?

Để thanh lọc không khí, nâng cao chất lượng cuộc sống, FPT Shop cung cấp các thiết bị làm mát và quạt điều hòa với đầy đủ mẫu mã, chất lượng cao dành cho bạn với giá ưu đãi cực sốc. Tham khảo ngay các mẫu máy lọc không khí chính hãng tại đây: Máy lọc không khí