Mindset là gì? Tầm quan trọng của mindset trong sự thành công của mỗi người

Thuật ngữ mindset là một trong những thuật ngữ được nhắc đến khá nhiều trong thời buổi hiện nay. Mindset có vai trò quan trọng trên con đường phát triển bản thân của mỗi người. Một mindset tốt có thể định hướng chúng ta tìm đến những thành công mà mình mong ước. Chính vì thế mà bạn có thể sẽ thường thấy yếu tố mindset cũng là một yêu cầu mà các nhà tuyển dụng đòi hỏi ở ứng cử viên.

Biết được mindset là gì và những xu thế chuyển đổi mindset trong thời đại mới chính là công cụ giúp bạn thành công không chỉ trong công việc mà còn cả cuộc sống. Như vậy, hãy cùng bài viết này khám phá xem mindset là gì và mindset quan trọng như thế nào trong cuộc sống nhé!

Mindset là gì? 

Mindset (hay tư duy) là tập hợp những niềm tin định hướng cách chúng ta nhìn nhận thế giới và nhìn nhận chính bản thân mình. Mindset có ảnh hưởng đến cách chúng ta suy nghĩ, cảm nhận và phản ứng với các sự vật, sự việc trong cuộc sống. Theo nghiên cứu, những thứ mà bạn tin tưởng có thể tác động đến điều bạn khao khát có được và liệu bạn có đạt được nó hay không. Như vậy, mindset hay niềm tin của bản thân có vai trò quan trọng quyết định sự thành công hay thất bại của một người, quyết định những thành tựu và cả những vấp ngã của họ. 

Mindset của một người còn thể hiện qua cách họ đặt ra mục tiêu và sự nhìn nhận và phản ứng của họ đối với mục tiêu đó, đồng thời qua cách họ nhìn nhận thất bại và thành công. Mindset chính là yếu tố có chức năng xác định tính cách của một người. Một mindset tốt và tích cực hay một mindset không tốt và tiêu cực cũng có tác động đến sự thành công và phát triển trong cuộc sống.

Mindset được hình thành như thế nào?

Nguồn gốc hình thành của mindset là gì cũng là một thắc mắc khác được nhiều người đặt ra. Theo nghiên cứu của Dweck, có hai nguyên nhân chính hình thành nên tư duy: lời khen và sự gắn mác. Cả hai yếu tố này đều xuất hiện ở thời thơ ấu.

Cụ thể, người lúc nhỏ thường được nhận những lời khen về kết quả hoặc về bản thân mình, hay bị gắn mác và ảnh hưởng bởi định kiến thì sẽ hình thành nên một loại tư duy “đóng khung”. Những người này hình thành niềm tin rằng năng lực của họ chỉ ở hai mức giỏi hoặc tệ, chứ không có nỗ lực nào có thể thay đổi điều đó. Ngược lại, những người được khen ngợi về quá trình cố gắng của mình sẽ hình thành nên loại tư duy cởi mở và phát triển hơn. Họ tin rằng những thành quả mà mình đạt được là kết quả của nỗ lực và luôn có thể cải thiện để trở nên tốt hơn nữa trong tương lai. 

Tương tự, người lúc nhỏ bị ảnh hưởng bởi những định kiến hay bị gắn mác về khả năng của mình cũng thường sẽ hình thành nên tư duy rập khuôn và luôn giới hạn khả năng của bản thân ở những lĩnh vực nhất định.

Phân loại mindset

Mindset của mỗi người cũng sẽ mang tính cá nhân. Vì thế mà cũng có nhiều kiểu mindset khác nhau tùy vào trải nghiệm và niềm tin của mỗi người. Vậy thì những kiểu cơ bản của mindset là gì?

Theo nhà tâm lý học Đại học Stanford Carol Dweck, có hai loại mindset cơ bản: Fixed Mindset (Cố định) và Growth Mindset (Phát triển).

1. Fixed Mindset - Tư duy cố định/Tư duy bảo thủ

Người có Fixed Mindset - Tư duy cố định là người có niềm tin rằng những phẩm chất, khả năng hay tài năng mà họ có được là bẩm sinh và không thể thay đổi. Tư duy cố định là khi họ tin tưởng rằng để có được thành công thì chỉ cần tài năng sẵn có chứ không cần phải nỗ lực. Cũng chính vì thế mà họ nhìn nhận thất bại là minh chứng cho việc họ thiếu khả năng và từ bỏ việc cố gắng.

Lối tư duy cố định là điều sẽ “đóng khung” con người, ngăn cản mỗi người có thể phát triển mỗi ngày theo hướng tích cực. Vậy cách để khắc phục Fixed Mindset là gì?

Để khắc phục Tư duy cố định, mọi thứ cần được bắt đầu từ suy nghĩ của chính bạn. Đầu tiên, bạn cần xác định được những suy nghĩ mang tính cố định mà mình có. Sau đó, bạn cần tự nói với bản thân rằng mình có sự lựa chọn khác và mọi thứ đều có thể thay đổi nhờ vào sự cố gắng. Thay đổi suy nghĩ theo hướng Tư duy phát triển sẽ khiến lời nói và hành vi của bạn cũng chuyển biến theo hướng tích cực.  

2. Growth Mindset - Tư duy phát triển/Tư duy cầu tiến

Những người có Growth Mindset hay Tư duy phát triển là người tin rằng khả năng của mỗi người có thể được trau dồi bằng sự kiên trì và nỗ lực. Họ cũng nhìn nhận thất bại là cơ hội để học tập và phát triển hơn trong tương lai. Với lối suy nghĩ này, người có Tư duy phát triển luôn mong muốn được học tập và tiếp thu, cũng như có sự nỗ lực và cố gắng để vươn lên mục tiêu cao hơn. Cũng chính vì thế mà người có Growth Mindset được các nhà tuyển dụng săn đón vì khả năng mang lại những đóng góp tích cực và giúp công ty phát triển.

Tầm quan trọng của mindset

Tư duy đóng vai trò quan trọng trong việc định hình suy nghĩ, hành động và cách một người đối mặt với những thử thách của cuộc sống. Khi còn nhỏ, những bạn trẻ có Tư duy phát triển thường có khuynh hướng thích được học hỏi và luôn cố gắng để khám phá những điều mới. Những bạn thế này thường sẽ có kết quả học tập tốt vì luôn sẵn sàng tiếp nhận những kiến thức mới và nỗ lực mở mang đầu óc.

Đến khi trưởng thành, những người này sẽ có khả năng cao hơn trong việc đương đầu thử thách. Khi gặp khó khăn, người có Tư duy cầu tiến sẽ xem đó là cơ hội để học và phát triển. Từ đó, họ kiên trì cố gắng hơn để có thể đạt được kết quả mà mình mong muốn. Ngược lại, Tư duy cố định sẽ khiến một người dễ dàng bỏ cuộc mỗi khi gặp phải chuyện không như ý muốn.

Chính vì thế, người có Tư duy cầu tiến luôn được săn đón trong nhiều công việc vì họ có khả năng thúc đẩy một sự phát triển tích cực và mang lại nhiều thành tựu cho công ty. Ngay cả trong cuộc sống, người có Tư duy phát triển cũng có khuynh hướng thành công hơn vì tư duy cởi mở và sẵn sàng thay đổi, cải thiện.

Cụ thể, những lợi ích của Tư duy phát triển trong cuộc sống hàng ngày:

• Thái độ sống tích cực: Có cho mình một mindset tốt, một Tư duy phát triển, bạn sẽ luôn hướng đến những điều tích cực, vui vẻ. Bạn sẽ luôn tìm kiếm và nhìn thấy được những khía cạnh tiềm năng ở mỗi sự việc mà bạn đối mặt và nỗ lực mở ra cơ hội phát triển cho bản thân.
• Rèn luyện tính tự tin và kiên nhẫn: Tư duy phát triển giúp bạn có được cái nhìn thực tế về khả năng của bản thân. Từ đó, bạn sẽ có thể phát huy điểm mạnh của mình và không ngừng cải thiện điểm yếu. Có tư duy phát triển cũng sẽ khiến bạn tin rằng muốn đạt được điều gì đó thì yêu cầu phải có sự nỗ lực và cố gắng tương xứng. Nhờ vậy mà bạn rèn luyện được tính kiên trì, không ngừng cố gắng để đạt được thành tựu.
• Có được nhiều cơ hội mới: Với tư duy cầu tiến, bạn luôn chủ động cởi mở, tìm kiếm những cơ hội mới để phát triển bản thân mình. Bạn cũng không e ngại hay chùn bước trước những thử thách, mà tin rằng đó là cơ hội để rút kinh nghiệm và mở ra một cách cửa mới. Với suy nghĩ đó, rất nhiều cơ hội mới sẽ tìm đến bạn và con đường phát triển của bạn cũng sẽ luôn tồn tại nhiều con đường để lựa chọn.

Cách để rèn luyện Tư duy phát triển (Growth Mindset)

Như vậy, Tư duy phát triển có tác động tích cực đến cuộc sống cũng như công việc của mỗi người. Vậy làm thế nào để có thể rèn luyện cho bản thân một Tư duy phát triển nhằm tiến lên và phát triển mỗi ngày?

• Biết rằng Growth Mindset (Tư duy cầu tiến) là một điều tốt và tự quyết tâm hình thành Tư duy cầu tiến.
• Tập trung vào quá trình: Điều quan trọng khi xây dựng nên Tư duy phát triển là nhìn nhận giá trị trong quá trình, chứ không chỉ kết quả. Nếu chỉ khăng khăng nhìn vào kết quả cuối cùng, bạn sẽ bỏ lỡ những bài học quý giá bạn có thể học được trong quá trình thực hiện điều đó.
• Học cách dùng “Chưa”: Khi đối mặt với việc khó khăn, hãy tự nhủ với bản thân rằng chỉ là do bạn “chưa” làm được thôi. Chỉ cần tập sử dụng “Chưa” mỗi khi gặp thử thách, bạn có thể vượt qua mọi thứ. 
• Lắng nghe và học hỏi: Hai yếu tố quan trọng để hình thành Tư duy phát triển chính là phản biện và lắng nghe. Phản biện giúp bạn chia sẻ được suy nghĩ của mình và nhận góp ý của mọi người xung quanh để cải thiện nếu còn sai sót. Phản biện luôn luôn phải đi đôi với lắng nghe và rút kinh nghiệm. Vì chỉ khi lắng nghe và học hỏi từ lời góp ý có giá trị tích cực của người khác thì bạn mới có thể thay đổi và làm tốt hơn. 
• Học tập điều mới: Việc học tập, tiếp nhận kiến thức và khám phá những điều mới có vai trò quan trọng trong quá trình rèn luyện một tư duy tốt. Với niềm tin mình có thể tiến bộ mỗi ngày và trau dồi bản thân bằng những kiến thức mới, bạn sẽ luôn có thể hoàn thiện bản thân và thành công trong tương lai. 
• Rèn luyện suy nghĩ và lời nói: Hãy thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực để tạo nên Tư duy phát triển. Hãy đón nhận thử thách và xem đó là cách để học tập và trau dồi.
• Đi từng bước: Cuối cùng, việc thay đổi mindset không cần phải diễn ra nhanh chóng hay “một sớm một chiều”. Chuyển đổi tư duy có thể diễn ra dần dần trong một khoảng thời gian nhất định. Hãy đi từng bước nhỏ, thay đổi bản thân từng ngày và công nhận sự thay đổi tích cực của mình.

Có thể thấy, rèn luyện nhận thức đối với cuộc sống, rèn tư duy học hỏi và cởi mở tâm trí là những yếu tố hỗ trợ mỗi người phát triển Tư duy cầu tiến, từ đó đạt được thành công trong tương lai.

Tạm kết

Như vậy, bài viết này đã trả lời cho câu hỏi “Mindset là gì?” cũng như điểm qua những loại mindset và cách để rèn luyện được một mindset có lợi cho mỗi người. Tóm lại, mindset có tác động vô cùng mạnh mẽ đến sự phát triển của mỗi cá nhân. Có được một mindset tốt sẽ mang bạn đến với thành công cả trong cuộc sống lẫn công việc. Hiểu được bản thân đang có loại mindset nào sẽ giúp bạn sớm tìm ra hướng thay đổi, rèn luyện phù hợp và hướng đến thành công. 

Để hiểu hơn về mindset và nghiên cứu thêm cách rèn luyện mindset, bạn có thể truy cập mạng Internet ngay trên điện thoại để đọc thêm về mindset. Nếu vẫn còn đắn đo lựa chọn điện thoại chất lượng để truy cập mạng nhanh chóng, FPT Shop có đa dạng sản phẩm với giá cả phải chăng cho bạn. Hãy truy cập ngay!

Tham khảo điện thoại iPhone chất lượng tại đây:

Điện thoại iPhone giá tốt

Xem thêm:

• Kỹ năng mềm là gì? Top 10 kỹ năng mềm cơ bản cần phải có trong công việc và cuộc sống
• Năng lượng tích cực nói lên điều gì? Làm thế nào để tạo năng lượng tích cực cho bản thân