Mi Fitness: Công cụ hoàn hảo để quản lý sức khỏe và theo dõi hoạt động thể chất của bạn

Khi cuộc sống ngày càng bận rộn, việc duy trì một chế độ tập luyện và chăm sóc sức khỏe hiệu quả không phải điều dễ dàng. Tuy nhiên, với Mi Fitness, mọi thứ sẽ trở nên đơn giản hơn bao giờ hết. Cùng FPT Shop tìm hiểu chi tiết về ứng dụng hữu ích này qua bài viết dưới đây.

Mi Fitness là gì?

Mi Fitness là nền tảng toàn diện giúp theo dõi và phân tích tình trạng sức khỏe của người dùng. Được thiết kế để kết nối và đồng bộ dữ liệu với các thiết bị đeo thông minh của Xiaomi như vòng đeo tay thông minh và đồng hồ thông minh, ứng dụng cung cấp báo cáo chi tiết về các hoạt động thể chất và tình trạng sức khỏe, giúp người dùng điều chỉnh lối sống và tập luyện phù hợp. Bạn có thể theo dõi các chỉ số cơ bản như bước chân, giấc ngủ, lượng calo tiêu thụ và nhịp tim, cùng với các phân tích để bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe của bản thân.

Lợi ích khi sử dụng ứng dụng Mi Fitness

Giúp bạn tập thể thao hiệu quả

Với giao diện dễ sử dụng và trực quan, ứng dụng cho phép bạn giám sát quá trình luyện tập, đồng thời cung cấp các đánh giá chi tiết để bạn có thể đánh giá hiệu quả và duy trì sự tiến bộ không ngừng.

Mi Fitness hỗ trợ đa dạng các môn thể thao như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, yoga, bơi lội và rất nhiều bài tập khác. Bạn có thể theo dõi các chỉ số như số bước chân, quãng đường di chuyển, lượng calo tiêu hao và nhịp tim của mình. 

Theo dõi sức khỏe toàn diện

Mi Fitness không chỉ là công cụ đếm bước chân, mà còn là một hệ thống theo dõi sức khỏe toàn diện với các chỉ số quan trọng như nhịp tim, lượng oxy trong máu (SpO2) và huyết áp.

Ứng dụng sẽ liên tục theo dõi nhịp tim 24/7, giúp bạn nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường. Đồng thời, thông qua các chỉ số về huyết áp và oxy trong máu, ứng dụng Mi Fitness hỗ trợ bạn kiểm soát sức khỏe và phòng ngừa các vấn đề liên quan đến tim mạch và hô hấp. 

Bạn đồng hành trong từng giấc ngủ

Giấc ngủ là yếu tố quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và năng suất làm việc. Với Mi Fitness, bạn sẽ dễ dàng theo dõi chất lượng giấc ngủ của mình. Ứng dụng ghi nhận chu kỳ giấc ngủ, bao gồm thời gian ngủ sâu, ngủ nhẹ, thời gian thức giấc và các chuyển động trong đêm.

Dựa trên các dữ liệu thu thập được, Mi Fitness sẽ cung cấp các lời khuyên để bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và xây dựng môi trường ngủ lý tưởng.

Thanh toán nhanh và tiện lợi

Với tính năng thanh toán tích hợp thẻ Mastercard, bạn có thể thanh toán mọi giao dịch chỉ với một lần chạm đơn giản, từ mua sắm, thanh toán hóa đơn, cho đến nạp tiền điện thoại, tất cả đều có thể thực hiện trực tiếp từ thiết bị đeo của bạn.

Trợ lý ảo Alexa thông minh

Với Mi Fitness, bạn có thể biến Mi Band thành một trợ lý ảo đa năng nhờ khả năng tương thích với Alexa. Trong trường hợp đang tập luyện thể thao không tiện lấy điện thoại, bạn vẫn có thể yêu cầu Alexa làm mọi việc như kiểm tra thời tiết, phát nhạc yêu thích hay điều khiển các thiết bị trong nhà chỉ bằng giọng nói.

Check mail nhanh chóng không cần điện thoại

Với Mi Fitness, bạn sẽ không còn lo lắng về việc bỏ lỡ tin nhắn quan trọng hay email khẩn cấp khi không mang theo điện thoại. Bạn có thể nhận và xem trực tiếp các thông báo trên đồng hồ thông minh, dù bạn đang bận rộn với công việc hay đang luyện tập thể thao.

Ngoài ra, Mi Fitness còn hỗ trợ nhiều ứng dụng nhắn tin và email phổ biến như Zalo, Messenger, Gmail, Outlook,... giúp bạn kết nối mọi lúc mọi nơi một cách thuận tiện và nhanh chóng.

Cách tải ứng dụng Mi Fitness về điện thoại

Để bắt đầu sử dụng Mi Fitness, bạn cần tải ứng dụng về điện thoại.

Bước 1: Truy cập Google Play Store (với Android) hoặc App Store (với iOS) > Tìm kiếm Mi Fitness và nhấn vào nút Cài đặt (Android) hoặc Nhận (iOS).

Bước 2: Sau khi cài đặt thành công, bạn mở ứng dụng lên và kết nối với thiết bị đeo Xiaomi để theo dõi sức khỏe.

Cách kết nối đồng hồ Xiaomi với ứng dụng Mi Fitness 

Sau khi tải và mở ứng dụng, bạn thực hiện thao tác kết nối với thiết bị đeo thông minh của mình theo các bước sau:

Bước 1: Trong ứng dụng Mi Fitness, bạn chọn mục Thiết bị > Nhấn vào Thêm thiết bị.

Bước 2: Trên màn hình điện thoại và đồng hồ, xác nhận ghép đôi thiết bị bằng cách đồng ý kết nối. Quá trình kết nối sẽ tự động hoàn tất và bạn có thể bắt đầu theo dõi các chỉ số sức khỏe của bản thân.

Tạm kết

Với Mi Fitness, việc chăm sóc sức khỏe trở nên đơn giản và hiệu quả hơn bao giờ hết. Hãy tận dụng các tính năng mà ứng dụng này mang lại để theo dõi và cải thiện sức khỏe một cách chủ động nhé.

Ứng dụng Mi Fitness tương thích với nhiều smartphone của các thương hiệu nổi tiếng như Samsung, Honor, Xiaomi hay iPhone của Apple. Do đó, bạn có thể dễ dàng tìm kiếm được thiết bị phù hợp. Tới cửa hàng FPT Shop để có cơ hội sở hữu chiếc điện thoại giá tốt nhé.

Xem nhanh: Điện thoại

Xem thêm:

• Bỏ túi ngay 3 tính năng cực hữu ích trên điện thoại Samsung
• Top 10 chiếc điện thoại Xiaomi cấu hình khủng nâng cao trải nghiệm chơi game
• Nexercise : Ứng dụng theo dõi quá trình tập thể thao