Tổng hợp 18 ứng dụng tập thể dục tốt nhất trên smartphone Android – Phần 1

Nếu bạn đã biết đến top 5 ứng dụng tập thể dục, chăm sóc sức khỏe tốt nhất trên Android thì bài viết này, chúng tôi sẽ tổng hợp danh sách 18 ứng dụng hỗ trợ người tập thể dục tốt nhất trên smartphone Android, hầu hết trong số chúng là miễn phí tải về và sử dụng, ngoại trừ một số có tính phí thuê bao tháng, hoặc trả tiền cho bản Pro.

C25K Couch to 5K

Miễn phí tải về

C25K Couch to 5K là một ứng dụng tập thể dục hứa hẹn có thể giúp bạn cải thiện vóc dáng của mình một cách nhanh chóng. Nó có tích hợp với MyFitnessPal cho phép bạn tạo danh sách nhạc phục vụ cho công cuộc tập luyện của mình, bên cạnh các tính năng theo dõi khác. C25K Couch to 5K sẽ đưa ra một vài quy trình cho bài tập chạy của bạn, phiên bản đầy đủ của nó có giá 1,6 USD trên cửa hàng trực tuyến.

Calorie Counter

Miễn phí tải về

Tập thể dục là vô cùng quan trọng nhưng bạn khó có thể có thành quả nếu như không giữ một chế độ ăn uống hợp lý, Calorie Counter là ứng dụng chăm sóc sức khỏe của MyFitnessPal có một cơ sở dữ liệu bao gồm hơn 4 triệu loại thức ăn khác nhau cùng với lượng calo cho phép bạn ăn “chính xác” những thứ mình cần.

Ngoài ra, C25K Couch to 5K có một phiên bản web cho bạn sử dụng nếu cần, mức giá cho phiên bản pro là 0,99 USD.

Ứng dụng Challenges

Miễn phí tải về

Xem video ứng dụng Challenges

Challenges là một ứng dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả bằng cách cố gắng làm bạn vui vẻ trong quá trình tập thể dục. Ý tưởng là xây dựng một hệ thống level và các phần thưởng giống như một trò chơi, và bạn có thể lên cấp khi những kết quả tập luyện của bạn tốt hơn những người khác, điều này giúp tạo động lực cho người tập thể dục cũng như biến nó thành một thói quen thay vì công việc phải làm.

Endomondo

Miễn phí tải về

Xem video ứng dụng Endomondo

Ứng dụng theo dõi sức khỏe Endomondo được xem là một trong những cái tên tốt nhất của lĩnh vực này. Với nó, bạn có thể theo dõi sức khỏe của mình, hiệu suất tập luyện, chia sẻ những lời động viên với các kỷ lục của bạn bè và ngược lại. Với phí thuê bao 2,5 USD/tháng, bạn có thể tạo ra cả một kế hoạch đào tạo cá nhân, phân tích nhịp tim, loại bỏ quảng cáo và nhiều tính năng hơn nữa. Ứng dụng Endomo​ndo này được cộng đồng người sử dụng đánh giá khá cao, nó còn có một trang web cho phép bạn tiếp tục theo dõi moi thứ trên máy tính.

FitNotes Gym Workout Log

Miễn phí tải về

FitNotes Gym Workout Log cung cấp một cách làm khá khác biệt so với hâu hết các ứng dụng khác, nó không cung cấp cho bạn một quy trình tập thể dục, cũng như không phân tích lượng calo đốt cháy mà đơn giản là cung cấp một bản ghi nhớ về những thứ bạn đã làm, giúp bạn phân loại và lưu trữ để bạn có thể tự theo dõi lại những gì mình đã làm, từ đó điều chỉnh và xây dựng thói quen phù hợp với mình. Đó là một ứng dụng cần thiết nếu như bạn đi đến các phòng tập Gym và có một phiên bản miễn phí không quảng cáo dành cho ứng dụng này.

Google Fit

Miễn phí tải về

Ứng dụng Google Fit mang thương hiệu của Google và là một ứng dụng giúp theo dõi hoạt động của bạn, cũng truy cập lại vào các dữ liệu tập thể dục của mình. Về cơ bản, Google Fit tương tự như các ứng dụng tập thể dục khác, tuy nhiên lợi thế của nó là ứng dụng hỗ trợ Android Wear tốt nhất so với bất kỳ cái tên nào trong danh sách này.

Ingress

Miễn phí tải về

Xem video ứng dụng Ingress

Ingress cũng là một ứng dụng khá hiệu quả trong công cuộc cải thiện vóc dáng của bạn, phần khó nhất của các bài tập chạy có lẽ là một động cơ đủ lớn để bạn nhấc đôi chân của mình ra khỏi nhà, nhất là trong những ngày thời tiết không được đẹp cho lắm. Ingress đã giải quyết vấn đề này bằng cách biến nó thành một trò chơi. Ingress sẽ giúp bạn ra khỏi nhà và đi bộ khắp nơi trong một cuộc chơi thú vị, có lẽ bạn nên trực tiếp tải về Ingress và thưởng thức trò chơi này, nó sẽ có ích nhiều cho bạn trong bài tập đi bộ hàng ngày đấy.

JEFIT Workout Exercise Trainer

Miễn phí tải về

JEFIT muốn trở thành huấn luyện viên thể thao cá nhân dành cho bạn, vì thế nó được bao gồm hơn 1300 bài tập và các hình ảnh động hướng dẫn bạn một cách cụ thể. Ngoài ra, bạn cũng sẽ được cung cấp tính năng theo dõi tiêu chuẩn cùng với kế hoạch tập cụ thể, bên cạnh tính năng kết nối với mạng xã hội rất thú vị.

JEFIT Workout Exercise Trainer được đánh giá cao và đặc biệt nó miễn phí trong quá trình sử dụng, ứng dụng cũng có giao diện web cho bạn sử dụng với máy tính.

Bạn có thể xem thêm những ứng dụng hay khác như ứng dụng tập thể dục cho Android

CTV Kỳ

Nguồn: androidauthority