:quality(75)/estore-v2/img/fptshop-logo.png){kind=logo}
:quality(75)/2024_2_6_638428229960768916_tre-em-co-nen-ngoi-ghe-massage-hay-khong-nhung-loi-ich-va-luu-y-7.png)
:quality(75)/2023_10_29_638341927448262030_anh-tkc.jpg){kind=small}
Trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không? Những lợi ích và lưu ý khi để trẻ sử dụng ghế massage
Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe được nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi sử dụng để làm giảm các cơn đau nhức trong cơ thể, giúp tinh thần thoải mái, cơ thể thư giãn. Vậy trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không? Cùng khám phá ngay nhé.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại ghế massage khác nhau được tích hợp nhiều tính năng như massage bàn chân, massage cổ vai gáy, bấm huyệt,... giúp xoa dịu căng thẳng hệ thần kinh và giảm đau hiệu quả.
1. Trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không?
Ghế massage được biết tới là một thiết bị hỗ trợ chăm sóc sức khỏe được nhiều gia đình tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: liệu trẻ em có nên ngồi ghế massage không và câu trả lời là có. Tuy nhiên chúng ta cần chú ý tới độ tuổi của trẻ khi sử dụng:
- Với những trẻ dưới 10 tuổi: Chúng ta có thể để trẻ tự ý sử dụng để thư giãn nhưng cần có sự giám sát của người lớn bên cạnh. Không nên để trẻ tự ý sử dụng.
- Với những trẻ trên 10 tuổi: Chúng ta nên hướng dẫn cho trẻ chi từng bước sử dụng để trẻ có thể sử dụng đúng cách. Tuy nhiên quá trình trẻ sử dụng cần có sự kiểm soát và giám sát chặt chẽ của người lớn.
Như vậy, hẳn là thắc mắc trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không của nhiều người đã được giải đáp.
2. Lợi ích tuyệt vời khi trẻ em sử dụng ghế massage
Sau khi đã giải đáp được thắc mắc trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không, ta hãy khám phá ngay những lợi ích tuyệt vời khi trẻ sử dụng ghế massage.
2.1. Giúp trẻ thư giãn, loại bỏ căng thẳng
Người lớn không nên bỏ qua các triệu chứng stress và căng thẳng ở trẻ em. Do đang trong quá trình phát triển, tâm sinh lý chưa ổn định nên nếu tình trạng căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng tới quá trình phát triển của trẻ. Bởi vậy, sử dụng ghế massage là một trong những phương pháp giúp trẻ thư giãn hơn, bớt căng thẳng hơn.
Ngoài ra, máy massage còn giúp trẻ phát triển cơ xương và hệ thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch và giúp trẻ phát triển toàn diện.
2.2. Nâng cao chất lượng giấc ngủ
Đối với trẻ em, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển cả về thể chất và tinh thần của trẻ. Nếu giấc ngủ không sâu, trẻ sẽ dễ kích động, cáu kỉnh và không tỉnh táo. Bởi vậy, ghế massage sẽ giúp trẻ ngủ sâu giấc và ngủ ngon hơn.
2.3. Giúp cơ xương trở nên linh hoạt
Nếu trẻ ít hoạt động thể chất, các cơ trên cơ thể dễ bị căng cứng. Việc sử dụng ghế massage sẽ giúp giảm độ cứng của cơ, chạy nhảy, vận động linh hoạt, an toàn hơn. Khi chơi các môn thể thao quen thuộc như đá bóng, nhảy dây,... cũng sẽ giúp trẻ hạn chế được việc bị chuột rút và căng cơ và phục hồi cơ thể hiệu quả. Vậy quá rõ cho câu hỏi: trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không.
2.4. Hỗ trợ việc trị liệu vật lý
Trong trường hợp trẻ cần chữa trị một số bệnh như hen suyễn hay tiểu đường, ghế massage có thể giúp giảm triệu chứng của bệnh. Đồng thời ghế massage có thể hỗ trợ trẻ bị mắc bệnh tự kỷ.
3. Một số lưu ý khi phụ huynh khi sử dụng ghế massage cho trẻ em
Khi sử dụng ghế massage cho trẻ em chúng ta cần lưu ý:
- Sử dụng ghế massage với mục đích là giảm căng thẳng học tập thì cần massage trong thời điểm phù hợp, có sự giám sát chặt chẽ của người lớn.
- Thời điểm tốt nhất để sử dụng ghế massage cho trẻ là trước khi đi ngủ hoặc sau khi tắm xong. Điều này sẽ giúp trẻ thư giãn hơn, giúp bé ngủ ngon, thư giãn sau khi tắm
- Nếu trẻ dưới 10 tuổi, chưa có khả năng tự bảo vệ, người lớn cần giám sát chặt chẽ, tránh những sự cố ngoài ý muốn.
- Cho trẻ vừa massage vừa nghe nhạc không lời giúp tạo ra không gian thư giãn tuyệt vời, hỗ trợ trẻ trong quá trình phát triển.
Như vậy, chúng ta đã có câu trả lời cho thắc mắc trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không.
4. Lời kết
Như vậy, với bài viết trên chúng ta đã khám phá được câu trả lời trẻ em có nên ngồi ghế massage hay không. Nếu cho trẻ sử dụng điều độ, khoa học, dưới sự giám sát chặt chẽ của người lớn thì ghế massage chắc chắn sẽ là một người bạn đồng hành đáng tin cậy trong cuộc sống hàng ngày.
Trong trường hợp tài chính có hạn nhưng bạn vẫn mong muốn cả gia đình có thể thoải mái, thư giãn sau giờ học tập, làm việc mệt mỏi thì những chiếc máy massage đa năng là một khoản đầu tư thông minh. Với đa dạng mẫu mã, giá cả hợp túi tiền, chúng ta có thể đến ngay FPT Shop mua sắm máy massage và thiết bị gia dụng ngay hôm nay.
Xem thêm
