Keratin là gì? Tầm quan trọng Keratin và những cách bổ sung Keratin cho tóc

Keratin giúp bảo vệ tóc khỏi những tác động bên ngoài như ánh nắng mặt trời, hóa chất và độ ẩm. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như tuổi tác và thói quen chăm sóc tóc có thể khiến tóc mất đi Keratin tự nhiên. Bài viết này FPT Shop sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về Keratin là gì, công dụng và cách bổ sung Keratin cho tóc.

Keratin là gì?

Keratin là một loại protein có trong tóc, móng, da và một số cơ quan khác của cơ thể. Keratin không chỉ có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì cấu trúc của các mô này mà còn giúp tăng độ bóng, mềm và khỏe của tóc.

Keratin còn được sử dụng trong các liệu trình làm đẹp cho tóc như Keratin duỗi tóc, Keratin phục hồi tóc hay Keratin dưỡng tóc. Các liệu trình này nhằm cung cấp Keratin cho tóc, giúp tóc trở nên thẳng, mượt và chống gãy rụng.

Tác dụng của Keratin với tóc

Keratin có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của mái tóc. Dưới đây là một số tác dụng chính của Keratin:

• Keratin có tác dụng làm cho tóc óng ả, mượt mà và chắc khỏe. Khi tóc bị hư tổn do nhiệt độ cao hoặc hóa chất, Keratin sẽ bị giảm đi, gây ra tóc khô cứng và gãy rụng. Đây là lý do vì sao nhiều người chọn phương pháp duỗi hay uốn Keratin để có mái tóc thẳng hoặc xoăn tự nhiên, không cần sử dụng nhiệt hay hóa chất.
• Keratin có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ bền và đàn hồi của tóc. Nó được hình thành từ các tế bào biểu bì ở lớp ngoài cùng của tóc, tạo nên một lớp phủ bảo vệ cho sợi tóc khỏi các tác nhân gây hư tổn từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, khí ô nhiễm, bụi bẩn, nước biển,… Những yếu tố này có thể làm mất đi lượng Keratin tự nhiên trong tóc, gây ra hiện tượng khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng.
• Keratin có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và độ bóng của tóc. Keratin giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cho phần biểu bì tóc, giúp tóc chắc khỏe và chống lại các yếu tố gây hại. Keratin cũng giúp phục hồi các vết thương trên biểu bì tóc, giảm nguy cơ gãy rụng và hư tổn tóc.

Bổ sung Keratin cho tóc bằng cách nào?

Keratin là một loại protein tự nhiên được sản sinh bởi cơ thể người. Tuy nhiên, do tuổi tác, căng thẳng, dinh dưỡng không đầy đủ hay sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc hoặc làm đẹp cho tóc có thể làm giảm lượng Keratin trong cơ thể. Do đó, để bổ sung Keratin cho mái tóc, bạn có thể áp dụng những cách dưới đây.

Sử dụng các thực phẩm giúp tăng cường Keratin trong chế độ ăn uống hàng ngày

Để có mái tóc chắc khỏe và suôn mượt, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Bạn nên ăn đủ các loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, sữa, đậu,… để tăng cường sự phát triển của tóc. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên bỏ qua rau xanh, hoa quả và nước vì chúng cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc. Một chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý sẽ giúp bạn có mái tóc khỏe mạnh từ bên trong.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc có chứa Keratin

Bạn có thể bổ sung Keratin thông qua các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, kem ủ, serum hay xịt dưỡng cho tóc. Lời khuyên cho bạn là nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, an toàn và không gây kích ứng cho da đầu và tóc. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của chuyên gia về cách sử dụng và liều lượng phù hợp với tình trạng tóc của bạn.

Phục hồi tóc bằng Keratin tại salon

Do tác động của môi trường, hóa chất, nhiệt độ,… tóc có thể bị mất Keratin, dẫn đến tóc khô xơ, yếu ớt và chẻ ngọn. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể thực hiện các liệu pháp phục hồi tóc bằng Keratin tại các salon uy tín và chuyên nghiệp. Có rất nhiều loại dịch vụ liên quan đến Keratin như duỗi Keratin, uốn Keratin, nhuộm Keratin, phục hồi Keratin,… Bạn nên tìm hiểu kỹ về quy trình, chi phí và hiệu quả của từng loại để lựa chọn cho mình phương pháp thích hợp.

Khi chăm sóc tóc tại nhà, máy sấy tóc là một công cụ không thể thiếu. Tuy nhiên, bạn cần chọn máy sấy tóc chất lượng để bảo vệ tóc khỏi hư tổn do nhiệt độ quá cao. Nếu bạn sử dụng máy sấy kém chất lượng với nhiệt độ quá cao trong thời gian dài, tóc của bạn sẽ mất đi Keratin. Do đó, bạn nên lựa chọn máy sấy tóc có chức năng điều chỉnh nhiệt độ, có lớp phủ bảo vệ tóc và có độ ồn thấp. 

Tạm kết

Nếu bạn biết cách bổ sung Keratin cho tóc một cách hợp lý và khoa học, bạn sẽ có được mái tóc óng mượt, chắc khỏe và đẹp tự nhiên. Hy vọng thông qua bài viết này đã mang đến cho bạn thông tin hữu ích về Keratin, lợi ích của Keratin cũng như cách bổ sung nó cho tóc. Chúc bạn có mái tóc khỏe đẹp!

Xem thêm:

• Bật mí 5 cách làm tóc xoăn bằng máy sấy cực xịn sò tại nhà cho các nàng
• 4 cách làm tóc phồng bằng máy sấy tại nhà nhanh và đơn giản nhất

Tham khảo một số loại máy sấy tóc đang kinh doanh tại FPT Shop như sau: