Bật mí cách dùng điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ vô cùng an toàn

Dưới đây là một số chia sẻ về cách dùng điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ. Việc sử dụng điều hòa đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống và tạo một môi trường thoải mái trong thời tiết nắng nóng.

Nhu cầu sử dụng máy điều hòa

Máy điều hòa đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, đặc biệt là trong những vùng có khí hậu nắng nóng như Việt Nam. Điều hòa không chỉ giúp giảm nhiệt độ trong nhà, mà còn cung cấp không khí mát mẻ và thoải mái, giúp mọi người cảm thấy thư giãn hơn trong môi trường nhiệt đới oi bức.

Cách dùng điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ cần lưu ý một số điểm đặc biệt. Với người già, họ thường có khả năng chịu đựng nhiệt độ kém hơn so với người trẻ và máy điều hòa giúp họ duy trì một môi trường thoải mái và an lành. Đối với bà bầu, việc duy trì một nhiệt độ mát mẻ có thể giảm thiểu cảm giác khó chịu và mệt mỏi. Còn với trẻ nhỏ, điều hòa giúp kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm, tạo ra một môi trường an toàn và thoải mái cho sự phát triển và giấc ngủ của trẻ.

Cách dùng điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ

Sử dụng điều hòa có rất nhiều lợi ích, tuy nhiên nếu không biết cách dùng thì có thể gây nên những nguy hiểm. Do đây là nguồn lạnh nhân tạo, sử dụng trong thời gian dài không có sự điều chỉnh thích hợp có thể gây “sốc nhiệt” vì chênh lệch nhiệt độ. Dưới đây là một số cách dùng điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ an toàn nhất:

Chỉnh nhiệt độ phù hợp

Với người già

• Nhiệt độ quá lạnh có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe của người già. Hãy đặt nhiệt độ ở mức 26 - 27 độ C, đây là nhiệt độ thoải mái và không gây căng thẳng cho cơ thể.
• Độ ẩm trong không khí cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của người già. Độ ẩm quá thấp có thể làm khô da và đường hô hấp. Hãy đảm bảo máy điều hòa có chức năng điều chỉnh độ ẩm hoặc sử dụng máy tạo ẩm để duy trì không khí phù hợp trong phòng.
• Ngồi lâu dưới điều hòa có thể làm giảm độ ẩm trong cơ thể và gây khô mắt. Người lớn tuổi nên uống đủ nước và bổ sung các loại thức ăn giàu vitamin để duy trì sức khỏe và độ ẩm tự nhiên của cơ thể.

Với trẻ nhỏ

• Trẻ em có sức đề kháng yếu hơn người lớn, vì vậy cần đặc biệt chú ý đến nhiệt độ điều hòa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. 
• Trẻ em không nên tiếp xúc với nhiệt độ quá lạnh. Điều hòa nên được đặt ở mức 27 - 28 độ C đối với trẻ dưới 3 tuổi và 28 - 29 độ C đối với trẻ sơ sinh. Điều này giúp trẻ không bị nóng và giảm nguy cơ mắc bệnh do nhiệt độ quá thấp.
• Đối với trẻ sơ sinh, hãy đảm bảo bé mặc quần áo dài tay và đắp chăn cẩn thận để giữ ấm cơ thể.
• Tránh để trẻ nằm quá gần luồng gió thổi ra từ máy điều hòa, vì nó có thể làm trẻ bị lạnh và tăng nguy cơ mắc bệnh. Đặt máy điều hòa ở vị trí cao trong phòng để gió được phân tán đều và không trực tiếp thổi vào trẻ.

Với bà bầu:

• Điều hòa nhiệt độ phòng là một yếu tố quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho thai nhi. Các bác sĩ thường khuyến nghị nhiệt độ phòng từ 26 - 28 độ C để đạt được môi trường lý tưởng cho bà bầu, có thể dùng thêm máy lọc không khí nếu muốn.
• Tránh ngồi thẳng hướng điều hòa bởi luồng gió có thể trực tiếp thổi vào cơ thể. Khi mang thai, da và lỗ chân lông của bà bầu trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị cảm gió và lạnh.
• Để giữ ấm cho thai nhi trong bụng, mẹ bầu có thể sử dụng xông tinh dầu loại không gây kích ứng. Nếu có bất kỳ lo ngại nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
• Khi ngủ dưới điều hòa, nên mặc quần áo kín cổ và mang vớ chân để giữ ấm. Có thể dùng chăn và đắp từ phần ngực trở xuống để tránh bị lạnh.

  

Giới hạn thời gian bật điều hòa

Không chỉ hướng dẫn cách dùng điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ mà tất cả mọi người cũng nên chú ý tránh ngồi trong phòng điều hòa kín quá lâu. Điều hòa không chỉ làm giảm nhiệt độ trong phòng mà còn làm giảm độ ẩm và tuần hoàn không khí. Việc ngồi trong phòng điều hòa kín trong thời gian dài có thể gây khô da, khó thở và tác động tiêu cực đến sức khỏe chung.

Mở cửa sổ sau khi sử dụng điều hòa khoảng 3 tiếng là một biện pháp hữu hiệu để đẩy khí tồn đọng trong phòng đi ra. Điều này giúp làm sạch và cân bằng môi trường trong phòng, giảm nguy cơ gây bệnh và tăng cường sự thoải mái.

Vệ sinh điều hòa

Vệ sinh và bảo dưỡng định kỳ cho hệ thống máy là cách dùng điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ quan trọng để đảm bảo hiệu suất hoạt động tốt và duy trì môi trường trong nhà sạch sẽ và lành mạnh.

Việc bảo dưỡng và vệ sinh điều hòa phải được thực hiện bởi những người có kỹ năng và kiến thức chuyên môn, hãy gọi thợ điều hòa chuyên nghiệp để giúp bạn việc này nhé.

Tính năng kháng khuẩn và vận hành 

Khi chọn điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ nên ưu tiên những sản phẩm đảm bảo được hai yếu tố là tính năng kháng khuẩn và vận hành êm ái.

Điều hòa với tính năng kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh trong không khí. Điều này đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi, trẻ em và phụ nữ mang thai, vì họ có sức đề kháng yếu hơn, dễ bị ảnh hưởng bởi các vi khuẩn và bệnh tật.

Vận hành êm ái là yếu tố ưu tiên thứ 2 khi lựa chọn sản phẩm cho nhóm đối tượng này. Tiếng ồn từ máy điều hòa có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ và việc nghỉ ngơi của họ. 

FPT Shop rất vui khi chia sẻ kiến thức về cách dùng điều hòa cho nhà có người già, bà bầu và trẻ nhỏ. Việc hiểu và áp dụng các nguyên tắc cơ bản về nhiệt độ, độ ẩm có thể giúp cải thiện chất lượng không khí và tạo một môi trường thoải mái, an lành cho tất cả mọi người.

Xem thêm:

• Đâu là sự khác biệt giữa máy lọc không khí và máy lạnh? Nên mua loại nào tốt hơn?
• Nên dùng than hay quạt sưởi để sưởi ấm an toàn vào mùa lạnh?

Luôn tự tin mang đến cho khách hàng trải nghiệm tốt nhất, FPT Shop cung cấp đa dạng tất cả mặt hàng từ đồ công nghệ, đồ gia dụng đến điện lạnh với chất lượng cam kết đạt chuẩn. Hãy yên tâm khi mua sắm tại FPT Shop. Tham khảo các mẫu máy hút ẩm giá tốt tại đây: Máy hút ẩm