Cách âm phòng ngủ gồm những tiêu chí nào? Có những cách nào để cách âm phòng ngủ

Phòng ngủ là nơi để nghỉ ngơi sau một ngày làm việc căng thẳng, vì vậy, sự yên tĩnh là yếu tố rất quan trọng. Việc cách âm phòng ngủ là vô cùng cần thiết bởi mang lại nhiều lợi ích, giúp giữ cho không gian này luôn tĩnh lặng, tạo điều kiện tốt nhất cho giấc ngủ và sự thư giãn. Cùng FPT Shop tìm hiểu cách âm phòng ngủ hiệu quả qua nội dung sau.

Lưu ý khi cách âm phòng ngủ

Đầu tiên, an toàn phải luôn là ưu tiên khi thực hiện cách âm phòng ngủ. Đối với một căn phòng được cách âm hiệu quả, có nghĩa là đảm bảo âm thanh từ bên ngoài không thể lọt vào và ngược lại, âm thanh từ trong phòng sẽ không thể lọt ra bên ngoài. Nên trong trường hợp khẩn cấp như cháy nổ hay các sự cố khác, đây là vấn đề cần lưu ý để đảm bảo an toàn cho bạn cùng gia đình. Nên dù phòng ngủ của bạn có được cách âm hay không, hãy thường xuyên kiểm tra các đường dây điện, công tắc để sửa chữa, nâng cấp, thay mới nhằm hạn chế tối đa các rủi ro đáng tiếc xảy ra. 

Như đã nói, ngoài việc cách âm phòng ngủ với bên ngoài, cần đảm bảo xử lý việc âm thanh trong phòng dội ngược ra ngoài gây cảm giác khó chịu, cách này gọi là tiêu âm. Bạn cần nghiên cứu các phương pháp, vật liệu phù hợp để thiết kế tiêu âm phù hợp với phòng ngủ của mình.

Tiếp theo, cách âm phòng ngủ cũng cần kết hợp với yếu tố thẩm mỹ cho không gian tổng thể, một số vấn đề mà bạn cần quan tâm như: chọn vật liệu phù hợp cho các hệ thống cửa, thiết kế hệ thống dây điện như thế nào, một số loại rèm dày cũng hỗ trợ làm giảm tiếng ồn,... điều quan trọng là chọn mẫu thiết kế phù hợp với nội thất phòng ngủ để vừa đảm bảo thẩm mỹ vừa cách âm phòng ngủ hiệu quả.

Cuối cùng, vấn đề khử mùi và thông thoáng cũng vô cùng quan trọng cho phòng ngủ chất lượng. Cách âm hay tiêu âm đều có điểm chung là đảm bảo căn phòng được kín, vì vậy có thể gây ra tình trạng bí bách, khó chịu nếu không được thi công đúng cách. Giải pháp là hãy sử dụng điều hòa, quạt gió, máy lọc không khí... phù hợp với diện tích phòng, kết hợp với thường xuyên vệ sinh, khử mùi để luôn đảm bảo không khí trong lành, thoải mái khi nghỉ ngơi trong phòng ngủ.

Cách âm phòng ngủ cần làm gì?

Cách âm trần nhà

Đối với nhà trệt, âm thanh từ mái nhà như tiếng mưa rơi, tiếng bước chân mèo, lá hoặc cành cây rụng gây ra tiếng động dội xuống phòng ngủ. Còn đối với nhà nhiều tầng hay căn hộ chung cư, trần phòng ngủ lại trở thành điểm truyền âm giữa các phòng, tầng khác nhau. Giải pháp cho vấn đề này là lắp đặt trần thạch cao kết hợp với các vật liệu cách âm như bông thủy tinh hay PU Foam sẽ giúp ngăn cản sự lan truyền âm thanh, mang lại không gian yên tĩnh cho phòng ngủ. 

Cách âm tường phòng

Tường phòng ngủ cách âm là một trong những yếu tố quyết định chất lượng cách âm phòng ngủ. Khi thi công tường, gia chủ nên yêu cầu thi công tường với khoảng trống khoảng trống dày khoảng 10-20 cm, sau đó lấp đầy khoảng trống này bằng vật liệu cách âm như xốp hay tấm Takani để giảm tiếng ồn truyền qua phòng ngủ. Đối với nhà đã thi công, bạn có thể bố trí thêm kệ, tủ, giá sách giữa vách ngăn các phòng để hạn chế sóng âm. 

Cách âm cửa

Để cách âm hiệu quả cho phòng ngủ, cần bịt kín các nguồn có thể truyền âm thanh như các hệ thống cửa: cửa ra vào, cửa sổ, ban công. Với cách làm truyền thống thì thường dùng xốp, dải cao su để bịt kín các khe cửa. Tuy nhiên, với phương pháp hiện tại, bạn có thể ngăn chặn tiếng ồn xâm nhập bằng cách sử dụng các loại cửa cách âm, làm bằng các vật liệu như kính cường lực, kết hợp thêm rèm dày để ngăn tiếng ồn hiệu quả hơn mà vẫn giữ được tính thẩm mỹ cho căn phòng ngủ của mình.

Các vật liệu dùng cách âm tường, trần nhà

Cách âm tường với xốp PU Foam

PU Foam được tạo từ Polyol và Isocyanate, là một trong những vật liệu cách âm hiệu quả nhất hiện nay. Với hệ số cách âm lên tới 23dB, xốp PU Foam sẽ giúp lấp đầy khoảng trống và khe hở, mang lại hiệu quả cách âm hoàn hảo. Cùng độ bền lên tới 70 năm, đây là loại vật liệu phù hợp cho công trình đang thi công, có thể dùng cách âm cho trần, tường phòng ngủ.

Cách âm trần với thạch cao

Thạch cao là khoáng vật trầm tích, rất mềm, thường ở dạng hạt hoặc bột, thường thiết kế thành tấm mảnh. Với trọng lượng nhẹ hơn gạch và bê tông đến 7-10 lần và cách âm tốt hơn tường gạch 2-3 lần, thường dùng cho trần phòng ngủ. Các tấm trần thạch cao ghép kín khít tạo bề mặt phẳng mịn và có tính thẩm mỹ cao. Tuy nhiên, nên lựa chọn loại trần thạch cao chất lượng để tránh trường hợp bị ố vàng, bị ẩm. 

Cách âm với bông thủy tinh

Bông thủy tinh là vật liệu cách âm phổ biến, làm từ sợi thủy tinh gồm Aluminum, Silicate canxi và Oxit kim loại. Chính cấu trúc nhiều kẽ hở giúp bông thủy tinh hấp thụ tiếng ồn hiệu quả, rất thích hợp để cách âm phòng ngủ. Đồng thời, bông thủy tinh có khả năng chịu nhiệt và chống cháy tốt, là vật liệu lý tưởng để cách âm và tăng độ an toàn.

Nhược điểm của bông thủy tinh đến từ chất liệu sợi thủy tinh có thể gây ngứa và khó chịu khi tiếp xúc với da, nên người lao động cần trang bị bảo hộ đầy đủ khi thi công. Bông thủy tinh cũng có thể phân hủy theo thời gian, làm giảm hiệu quả cách âm và cách nhiệt, nên cần lưu ý về tuổi thọ của loại vật liệu này và lên kế hoạch nâng cấp công trình cho phù hợp. 

Cách âm bằng cao su non

Cao su non là vật liệu cách âm phòng ngủ cao cấp với nhiều ưu điểm vượt trội. Cao su non có tính đàn hồi cao và cấu trúc nhiều lỗ nhỏ liền kề tạo khả năng hấp thụ và cách âm, tiêu âm hiệu quả, giúp giảm tiếng ồn đáng kể. Vật liệu này còn có các đặc tính nổi bật như chống nước, chống cháy, chống tĩnh điện giúp công trình hạn chế các rủi ro về ẩm mốc, hư hại hay cháy nổ. Cần lưu ý là giá thành của cao su non khá cao so với các vật liệu cách âm khác, nhưng đem lại giải pháp cách âm hiệu quả và bền bỉ cho không gian sống của bạn. 

Cách âm bằng mút dán tường

Miếng dán cách âm là giải pháp tiết kiệm chi phí cho việc giảm tiếng ồn dành cho những căn phòng đã được thi công xong. Cấu tạo của xốp cách âm gồm 3 lớp: nhựa PE, lớp cách âm, keo và giấy bảo vệ. Ưu điểm mút xốp cách âm bao gồm dễ vệ sinh, đa dạng mẫu mã, và giá rẻ. Nhược điểm của nó là cách âm kém nhất và tuổi thọ thấp hơn nhiều so với các vật liệu cách âm chuyên dụng như cao su non hay bông thủy tinh. Nên đây sẽ là lựa chọn phù hợp cho không gian cần giảm tiếng ồn nhẹ với chi phí thấp, nhưng không thích hợp cho yêu cầu cách âm cao cấp và lâu dài.

Các cách cách âm cửa

Dùng kính cách âm

Kính cách âm làm từ kính cường lực bền đẹp, giúp ngăn cản tiếng ồn, chắn bụi tốt, tăng độ sáng và tạo không gian mở cho căn phòng. Khi sử dụng kính cách âm làm cửa, bạn cần lắp đặt thêm hệ thống rèm để dễ dàng điều chỉnh ánh sáng cho căn phòng. Kính cách âm không chỉ cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn mang lại vẻ sang trọng, hiện đại cho ngôi nhà. Tuy nhiên, chi phí lắp đặt kính cách âm có thể cao hơn so với các vật liệu cách âm truyền thống khác.

Dùng gỗ tiêu âm

Gỗ tiêu âm là một loại vật liệu được thiết kế theo tiêu chuẩn âm học với khả năng giảm tiếng ồn hiệu quả bằng cách hấp thụ âm thanh ở tần số cao và trung bình, tạo ra một môi trường yên tĩnh và thoải mái. Không chỉ cách âm tốt, gỗ tiêu âm còn nâng cao tính thẩm mỹ cho phòng ngủ thêm vẻ đẹp tự nhiên và ấm cúng. Đây cũng là loại vật liệu cách âm có chi phí khá cao, nhưng rất đáng để đầu tư với những ưu điểm vượt trội dành cho các dự án đòi hỏi độ cách âm cao và tiêu chuẩn khắt khe về thiết kế nội thất.

Tạm kết

Việc cách âm cho phòng ngủ là một giải pháp quan trọng để tạo ra không gian yên tĩnh, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe. Dù chọn loại vật liệu nào, điều quan trọng là phải đảm bảo quy trình thi công đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả cách âm tối ưu. Hy vọng rằng với những gợi ý trên, bạn có thể tìm ra giải pháp cách âm hoàn hảo cho phòng ngủ của mình. 

Xem thêm: 

• Các loại điều hòa trên thị trường hiện nay: Bạn nên mua dòng sản phẩm nào cho phù hợp?
• Hướng dẫn cách chọn công suất máy lạnh phù hợp giúp tiết điện điện năng tối đa