Thoát pressing là gì? 5 cách giúp bạn thoát pressing trong gang tấc

1. Pressing có nghĩa là gì?

“Pressing” nghĩa gốc là hành động ấn hoặc tạo áp lực vào một thứ gì đó. Trong bóng đá, pressing là một chiến thuật quan trọng, mô tả việc đội bóng tạo áp lực lên đối phương nhằm ngăn chặn ghi bàn hoặc giành lại quyền kiểm soát bóng. 

Khái niệm “pressing” đang ngày càng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày và trên mạng xã hội. Hiểu một cách đơn giản, pressing ở đây ám chỉ việc gây áp lực cho đối phương trong cuộc trò chuyện bằng việc sử dụng lý lẽ và luận điểm sắc bén. Hành động này có thể tạo ra một số vấn đề tâm lý đối với những người không biết cách thoát khỏi tình huống này.

2. Thoát pressing là gì?

Thoát pressing là việc vượt qua áp lực mà đối phương tạo ra. Trong bóng đá, thoát pressing yêu cầu kỹ thuật cá nhân tốt để vượt qua đối thủ bằng kỹ năng chuyền bóng thông minh hoặc sử dụng cơ thể linh hoạt. Ngoài ra, trong cuộc sống hàng ngày, thoát pressing cũng ám chỉ việc vượt qua áp lực mà người khác tạo ra.

Một ví dụ cụ thể là trong một cuộc trò chuyện, khi ai đó cố gắng sử dụng lý lẽ và luận điểm để áp đặt lên bạn nhưng bạn có thể vượt qua chúng và giữ vững thế chủ động, đó có thể coi là một cách thoát pressing.

3. Làm thế nào để thoát pressing hiệu quả?

Khi đã hiểu “Thoát pressing là gì?”, bạn hãy thực hiện các nguyên tắc sau đây để thoát khỏi tình huống áp lực một cách hiệu quả.

3.1. Giữ bình tĩnh và đáp trả bằng cách hài hước

Hầu hết các trường hợp pressing thường liên quan đến nhạo báng, hạ thấp, hoặc gây áp lực bằng lời nói công kích. Khi đối diện với những lời nói tiêu cực này, hãy giữ bình tĩnh và đáp trả một cách hài hước.
Ví dụ, nếu ai đó chỉ trích bạn về vẻ ngoại hình bằng cách nói: "Dạo này béo lắm rồi đấy" bạn có thể đáp lại một cách hài hước:

• Béo nhưng không héo bà ơi!
• Ừa vì cái gì tôi cũng ăn được, trừ món “vô duyên”.

Khi đáp trả, bạn chú ý hạn chế việc sử dụng từ ngữ gây tổn thương hoặc xúc phạm đối phương. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc đặt ra câu trả lời mỉa mai và hài hước, giúp thể hiện sự tự tin và không để mình trở thành người thích công kích, gây sự.

Những nguyên tắc này giúp bạn vượt qua pressing một cách thoải mái, tránh mất bình tĩnh và giúp bạn đối mặt với áp lực một cách khôn ngoan và vui vẻ.

3.2. Chấp nhận một số lời chỉ trích 

Có thể rằng người pressing không cố ý gây áp lực cho bạn, thế nhưng họ không biết cách thể hiện cảm xúc một cách thích hợp.

Trong tình huống này, bạn có thể chấp nhận một phần lời chỉ trích từ họ, nhưng cũng hãy thể hiện rằng lời nói đó đang ảnh hưởng đến bạn như thế nào, và họ nên cân nhắc thấu đáo hơn trước khi đưa ra nhận xét.

3.3. Nói bông đùa 

Một số người không cố ý gây tổn thương người khác, chỉ là do họ không biết cách thể hiện sao cho hợp lý. Khi đối diện với tình huống này, bạn có thể đáp lại một cách vui vẻ và hài hước. Giữ bình tĩnh và phản ứng một cách lịch sự có thể giúp họ hiểu rằng những lời nhận xét không khiến bạn mất tự tin.

3.4. Pressing ngược lại 

Khi bị “tấn công” một cách bất ngờ, bạn sẽ có tâm lý hoang mang, lo sợ để đáp trả ngay lập tức. Điều này khiến bạn rơi vào thế bị động và áp lực trong cuộc hội thoại.

Để “thoát pressing” trong trường hợp này, bạn hãy đặt câu hỏi ngược lại để tạo áp lực cho đối phương. Hãy hỏi họ về lý do mà họ áp đặt những điều vô lý lên bạn. Điều này vừa tạo cơ hội để bạn có thêm thời gian suy nghĩ về cách đáp trả, vừa buộc họ phải giải thích về hành vi của mình.

3.5. Khéo léo thay đổi chủ đề 

Khi bạn cảm thấy không thoải mái khi bị pressing, hãy chuyển đổi chủ đề để tránh bất đồng quan điểm. Việc này không chỉ giúp bạn tránh những cuộc tranh cãi mà còn bảo vệ quyền riêng tư của bạn.

4. Kết luận

Mong rằng bài viết có thể giúp bạn nắm được “thoát pressing là gì” và những cách thoát pressing hiệu quả nhất. Hãy luôn sẵn sàng trong mọi cuộc giao tiếp để luôn là người chủ động trước mọi tình huống. 

Tham khảo ngay linh kiện máy tính giá tốt tại đây.

Xem thêm:

• FWB là gì? Bạn nhận được gì từ mối quan hệ FWB?
• Ghost là gì? Ghosting trong mối quan hệ - Sự mất tích bí ẩn trong thời đại kết nối