Những điều cần lưu ý khi sử dụng quạt điện để tránh bị cảm vào mùa hè

Khi sử dụng quạt máy để làm mát vào mùa hè nắng nóng thì có một số điều bạn cần lưu ý để tránh bị cảm. Trong bài này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng quạt điện đúng cách để đảm bảo cho sức khỏe của gia đình.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng quạt máy vào mùa hè

1. Không ngồi trước quạt khi đang đổ nhiều mồ hôi

Đây là sai lầm phổ biến của rất nhiều người, khi vừa từ bên ngoài về nhà, mồ hôi vẫn còn đầm đìa và cứ thế đứng ngay trước quạt để cho nhanh mát. Tuy nhiên, khi đổ mồ hôi nhiều tức là lỗ chân lông trên da bạn đang mở to để thoát nhiệt, nên lúc này nếu tiếp xúc với gió mạnh ở khoảng cách quá gần thì gió sẽ làm cho quá trình bài tiết mồ hôi bị ngưng trệ, gây ra hiện tượng mất cân bằng giữa sản nhiệt và tán nhiệt của cơ thể, có thể làm cho mạch máu bị co đột ngột gây ra đột quỵ, rất nguy hiểm. 

Do đó, khi đổ nhiều mồ hôi và cần làm mát thì bạn nên ngồi cách quạt một khoảng 1-2 mét, bật gió ở chế độ vừa phải, dùng khăn để lau bớt mồ hôi trên người, như vậy gió sẽ làm mát cả cơ thể bạn một cách từ từ mà không làm ảnh hưởng đến tuần hoàn máu.

2. Không nên hướng quạt trực tiếp vào người

Kể cả có đang đổ mồ hôi hay không thì bạn cũng không nên ngồi thẳng hướng mặt vào quạt, bởi như vậy khí lạnh sẽ thổi trực tiếp vào người bạn gây ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn máu, dễ gây ra cảm cúm. Ngoài ra nếu giữ thói quen này trong thời gian dài, cơ thể bạn sẽ dễ bị nhiễm khí lạnh và gây ra suy nhược, đặc biệt là với những người có thể trạng nhạy cảm.

3. Không nên bật quạt ở số lớn nhất

Bật quạt ở số lớn nhất sẽ giúp làm hạ nhiệt không khí rất nhanh, nhưng mặt khác, lượng gió mạnh này cũng sẽ nhanh chóng làm nhiệt độ bề mặt da của bạn bị giảm, lỗ chân lông bít lại, kết quả là bạn không toát mồ hôi được và bị bí nhiệt, khiến cơ thể không bớt nóng mà còn mệt mỏi hơn. Nhất là với trẻ nhỏ thì gió mạnh càng dễ khiến bé bị ngộp gió và bị cảm. Bên cạnh đó, luôn bật quạt ở số lớn nhất còn khiến động cơ phải hoạt động hết công suất liên tục, bị nóng và giảm tuổi thọ sử dụng.

Đây là lí do mà hầu hết các quạt điện thế mới đều được trang bị chế độ gió tự nhiên, gió thoảng hoặc gió ngủ, đều có chung một đặc điểm đó là sẽ không thổi gió liên tục mà sẽ thổi lúc mạnh lúc nhẹ, ngắt quãng liên tục để tránh làm khô da người dùng mà vẫn duy trì được sự mát mẻ.

Quạt đứng Toshiba DC inverter F-LSD30(W)VN

Do đó, bạn chỉ nên bật quạt số lớn nhất khi cần sử dụng gấp trong khoảng vài phút, sau đó nếu muốn bật quạt suốt cả ngày hoặc thêm vài tiếng nữa thì nên bật về số giữa hoặc nhẹ. Ngoài ra nếu quạt máy của bạn có các chế độ gió tự nhiên thì bạn nên sử dụng tính năng này để làm mát một cách hiệu quả nhất mà không làm ảnh hưởng sức khỏe.

4. Không nên để quạt thổi vào một chỗ quá lâu

Cơ chế làm mát của quạt máy không phải là tạo ra luồng khí mát, mà thực chất là tạo ra một luồng không khí luân chuyển liên tục trong không gian phòng, đẩy không khí nóng đi chỗ khác để không khí mát tràn vào, qua đó tạo nên cảm giác thoáng đãng và mát mẻ. Do đó nếu bạn chỉ để quạt thổi yên một chỗ thì sẽ không thể làm mát được, ngược lại quạt chỉ quạt một chỗ quá lâu sẽ chỉ mang vào gió nóng, nên thay vào đó bạn nên để quạt quay đảo chiều để không khí được lưu thông tốt hơn. 

Quạt sạc điện Sunhouse SHD7228

Trên đây là một số điều mà bạn cần lưu ý khi sử dụng quạt máy vào mùa hè để tránh bị cảm do sốc nhiệt độ. Trong trường hợp trời quá nóng và quạt gió vẫn không đủ để hạ nhiệt, bạn có thể tham khảo sử dụng dòng sản phẩm quạt điều hòa có khả năng trực tiếp tạo ra không khí mát.

Xem thêm: Cách chọn mua quạt điều hòa cho phù hợp với không gian của bạn

Xem thêm: Top 5 quạt điều hòa dưới 5 triệu tại FPT Shop