Màn hình bảo vệ mắt là gì? Top 3 cái tên nên sở hữu

Trong thời buổi công nghệ hiện đại, thì máy tính hay điện thoại thông minh đang ngày càng chiếm phần lớn quỹ thời gian của mỗi chúng ta. Và đó là lý do dẫn đến nhiều bệnh về mắt, đặc biệt ảnh hưởng đến sức khỏe thị giác nếu bạn không có phương án thay thế, cải thiện thói quen.

Vậy màn hình bảo vệ mắt là gì? Có nên đầu tư, thay thế cho màn hình máy tính hiện tại? Cùng FPT Shop tìm hiểu ngay dưới bài viết này nhé!

Tại sao cần sử dụng màn hình bảo vệ mắt?

Nhức đầu, mờ mắt, khô mắt, nghiêm trọng hơn là đau cổ vai gáy,… chính xác là những dấu hiệu ảnh hưởng trực tiếp đến người dùng nếu nhìn màn hình trong thời gian quá lâu mà không có thời gian để mắt nghỉ ngơi.

Khi nhìn vào màn hình liên tục, chúng ta chớp mắt ít hơn, khiến mắt cảm thấy mỏi mệt, bị mờ hoặc có thể chảy nước mắt. Các phản ứng này báo hiệu rằng bản thân đang không hề ổn. Đây gọi là “hội chứng thị giác máy tính”. Khi tình trạng này xảy ra trong thời gian dài có thể gây hại cho sức khỏe tổng thể của mắt bạn.

Cách bảo vệ mắt trước màn hình máy tính

Sử dụng quy tắc 20/20/20

Đôi mắt của bạn không được thiết kế để nhìn chằm chằm cả ngày vào thứ gì đó ngay trước mặt. Với quy tắc 20/20/20, bạn sẽ cho mắt mình được nghỉ ngơi sau ngày dài làm việc. Nếu bạn nhìn vào màn hình trong 20 phút, bạn phải nhìn vào thứ gì đó cách bạn ít nhất 20 feet (6m) trong 20 giây. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên ngừng nhìn vào màn hình và ra ngoài nghỉ ngơi.

Giảm ánh sáng trong phòng

Nghe có vẻ phản trực giác, nhưng ít ánh sáng trong phòng thực sự tốt hơn cho mắt khi bạn làm việc trên máy tính. Văn phòng không nên quá sáng, vì vậy khi có thể hãy đóng rèm cửa và giảm sử dụng ánh sáng huỳnh quang.

Sử dụng bóng đèn điện áp thấp hơn và đảm bảo ánh sáng xung quanh bạn sáng bằng khoảng một nửa so với văn phòng trung bình.

Khám mắt thường xuyên

Khám mắt thường xuyên giúp kiểm tra sức khỏe mắt của bạn và đảm bảo không phải gặp bất kỳ những rủi ro mắc bệnh lý nào nguy hại đến sức khỏe thị lực.

Nên sử dụng màn hình nào để bảo vệ mắt

Sử dụng các màn hình bảo vệ mắt sẽ hạn chế phần nào ảnh hưởng của ánh sáng đến mắt. Các công nghệ màn hình máy tính sẽ có các công nghệ tiên tiến, hoạt động dựa trên nguyên lý giảm thiểu ánh sáng truyền đến mắt, như độ phân giải, kích thước và tấm nền.

Các ưu điểm của màn hình sở hữu công nghệ bảo vệ mắt có thể kể đến:

• Giảm tổn thương tích lũy cho mắt từ ánh sáng xanh năng lượng cao có hại
• Cho phép ánh sáng xanh tốt đi qua màn hình để tăng thị lực và độ rõ nét
• Chống lại sự phản xạ tia cực tím trên bề mặt
• Siêu thấm dầu, tĩnh điện, chống trầy xước và đẩy lùi bụi, vết bẩn và nước

Top 3 màn hình bảo vệ mắt bạn nên sở hữu

1. Màn hình Dell UltraSharp U2422H /23.8 inch/ FHD (1920 x 1080) 60Hz

Đại diện đến từ Dell đang sở hữu công nghệ ComfortView Plus với ưu điểm vượt trội là tiết chế ánh sáng xanh có hại cho mắt, qua đó giúp người dùng yên tâm ngồi trước màn hình máy tính trong thời gian dài. Ngoài ra với màn hình rộng 24 icnh, đi kèm độ phân giải sắc nét là những gì mà người tiêu dùng có thể đòi hỏi ở chiếc màn hình Dell UltraSharp U2422H /23.8 inch/ FHD (1920 x 1080) 60Hz giá chỉ 6 triệu đồng này.

2. Màn hình Acer Nitro VG270 S/27inch/FHD (1920x1080)/165Hz

Không chỉ nổi bật ở tần số quét lên đến 165Hz, giúp người dùng tự tin bắt trọn mọi khung ảnh và chủ động hơn trong mọi cuộc chơi. Mà đại diện đến từ Acer còn rất chú tâm đến sức khỏe thị giác của người dùng khi tích hợp công nghệ Bluelight Shield giảm cường độ ánh sáng xanh tới mắt.

Nhờ đó, người dùng có thể phần nào an tâm ngồi trước màn hình Acer Nitro VG270 S/27inch/FHD (1920x1080)/165Hz. Tuy nhiên nên nhớ rằng màn hình bảo vệ mắt này, chỉ là hỗ trợ người dùng chứ không có công năng triệt tiêu hoàn toàn mọi khả năng gây hại cho mắt nên bạn cũng cân nhắc thời gian làm việc hợp lý cho bản thân.

3. Màn hình Asus ProArt PA247CV/23.8 inch/FHD(1920x1080)/75Hz

Asus ProArt PA247CV/23.8 inch/FHD(1920x1080)/75Hz sở hữu màn hình rộng 24 inch, đại diện đến từ Asus luôn biết cách “mê hoặc” người dùng bởi khả năng hiển thị hình ảnh siêu sắc nét, đi kèm thiết kế trẻ trung, cá tính với tông màu xám bạc sang trọng. Với mức giá chỉ từ 6 triệu đồng, người dùng sẽ sở hữu ngay công nghệ lọc ánh sáng xanh ASUS Ultra-Low Blue Light độc quyền, từ đó giảm thiểu tối đa mỏi mắt hay khó chịu khi đứng dậy sau thời gian dài ngồi máy.

Đó là tất cả những gì bạn cần biết về màn hình bảo vệ mắt, hi vọng bạn sẽ có nhiều trải nghiệm thú vị hơn trước màn hình máy tính của mình trong thời gian dài và giữ vững sức khỏe thị lực luôn khỏe mạnh nhé!

Xem thêm: Top 3 màn hình gaming 144Hz đáng mua nhất