Career cushioning là gì? Tìm hiểu về “đệm an toàn” giúp bạn giảm rủi ro nghề nghiệp trong thời kỳ bất ổn

Trong vài năm trở lại đây, khi khủng hoảng kinh tế, làn sóng sa thải (layoffs) và hiện tượng quiet firing xảy ra liên tục, không ít nhân viên rơi vào trạng thái bất an. Điều này hình thành một xu hướng mới: thay vì chỉ tập trung toàn bộ vào công việc hiện tại, nhân viên bắt đầu chủ động chuẩn bị “phương án B” cho sự nghiệp của mình. Đây chính là khái niệm career cushioning – một trong những cụm từ đang được nhắc đến ngày càng nhiều trên LinkedIn và các diễn đàn nghề nghiệp.

Career cushioning là gì?

Career cushioning có thể hiểu nôm na là “đệm an toàn cho sự nghiệp” – hoạt động tạo ra kế hoạch dự phòng để chuẩn bị cho tình huống xấu nhất như mất việc, bị sa thải hoặc muốn chủ động nghỉ việc.

Hoạt động này bao gồm việc trau dồi kỹ năng mới, cập nhật hồ sơ nghề nghiệp, mở rộng các mối quan hệ, và tìm hiểu thị trường việc làm trong khi vẫn duy trì công việc hiện tại.

Chuyên gia nghề nghiệp Blair Heitmann (LinkedIn) giải thích: career cushioning không chỉ là “tìm việc mới để phòng thân”, mà còn là một cách giúp bạn cảm thấy chủ động và bớt lo lắng khi nền kinh tế bất ổn.

Giống như trong trang điểm, cushion che đi khuyết điểm và tạo lớp nền mịn màng, thì career cushioning giúp mỗi người “che” đi sự lo lắng, bất an trước viễn cảnh thất nghiệp, mang lại cảm giác yên tâm rằng mình luôn có lựa chọn khác.

Một vài số liệu về sự lan rộng của career cushioning

Theo báo cáo LinkedIn (tháng 10/2022), xu hướng career cushioning đang xuất hiện mạnh mẽ ở thế hệ trẻ. Nhiều người bắt đầu bổ sung thêm kỹ năng mới trong hồ sơ LinkedIn của mình để sẵn sàng trước các cơ hội.

Cùng lúc đó, số lượng từ khóa tìm kiếm liên quan đến “job cuts”, “economic recession”, “layoffs” tăng đột biến, cho thấy người lao động đang có sự chuẩn bị ngầm.

Báo cáo cũng chỉ ra:

• 20% người đi làm chuẩn bị làm thêm nhiều giờ hơn để cải thiện thu nhập.
• 18% nhận thêm một công việc phụ (side job).
• Với thế hệ Gen Z, con số này còn cao hơn: 34% sẵn sàng làm thêm, 30% có công việc phụ, 32% tính đến việc tìm một công việc ổn định hơn.

Điều đó chứng minh rằng career cushioning không phải trào lưu “chém gió” trên mạng xã hội, mà đang thực sự hiện diện trong hành vi của lực lượng lao động trẻ.

Khi nào bạn nên bắt đầu career cushioning?

Career cushioning thường xuất hiện khi kinh tế suy thoái, công ty cắt giảm nhân sự hoặc bản thân bạn thấy công việc hiện tại có thể trở nên bấp bênh.

Tuy nhiên, chờ đến khi nguy cơ thất nghiệp cận kề mới chuẩn bị thì đã quá muộn. Các chuyên gia nhân sự khuyên rằng: career cushioning nên được thực hiện ngay cả khi bạn chưa gặp rủi ro, bởi vì nâng cao kỹ năng, mở rộng network và nắm bắt xu hướng thị trường việc làm luôn là khoản đầu tư có lợi về lâu dài.

Nếu công việc hiện tại khiến bạn không hạnh phúc hoặc bạn thấy ngành nghề đang bước vào giai đoạn suy thoái, việc bắt đầu career cushioning sớm sẽ giúp bạn chủ động tìm hướng đi mới.

Làm thế nào để thực hiện career cushioning hiệu quả?

Đánh giá lại bộ kỹ năng hiện tại

Bước đầu tiên là soi chiếu lại kỹ năng bản thân. Những gì bạn đang có liệu đã đủ để cạnh tranh? Kỹ năng hiện tại có thể chuyển giao sang công việc khác không? Việc cập nhật và ghi nhận kỹ năng trong CV hoặc LinkedIn profile là cách giúp bạn luôn "trong tình trạng sẵn sàng" khi có cơ hội mới.

Tiến hành phân tích SWOT

Một bản SWOT cá nhân (Strengths – Weaknesses – Opportunities – Threats) sẽ giúp bạn xác định rõ mình mạnh ở đâu, yếu ở đâu và đang đối diện cơ hội hay thách thức gì. Đây là công cụ quan trọng để bạn định hướng phát triển nghề nghiệp và lựa chọn career cushioning phù hợp.

Cải thiện kỹ năng hiện tại và học thêm kỹ năng mới

Upskilling (nâng cấp kỹ năng) hoặc reskilling (học kỹ năng khác) chính là “vũ khí” mạnh nhất của career cushioning. Bạn có thể tham gia khóa học ngắn hạn, học online trên Coursera, Udemy, LinkedIn Learning hoặc học trực tiếp từ đồng nghiệp, mentor.

Xây dựng và duy trì network

Không phải đến khi thất nghiệp mới kết nối. Networking hiệu quả đồng nghĩa với việc bạn xây dựng mối quan hệ bền chặt với đồng nghiệp, bạn bè trong ngành, chuyên gia HR. Chính họ sẽ mở ra các cơ hội công việc chưa từng được đăng tuyển công khai.

Thường xuyên cập nhật xu hướng nghề nghiệp

Thị trường lao động biến động rất nhanh. Việc theo dõi tin tức ngành, đọc các báo cáo nhân sự hằng năm hoặc tham gia các cộng đồng nghề nghiệp giúp bạn nhìn thấy cơ hội từ sớm.

Có mentor hoặc huấn luyện viên nghề nghiệp

Một cố vấn nghề nghiệp có thể chỉ ra những thiếu sót bạn không thấy. Họ cũng là người nhắc bạn đi đúng hướng và đưa lời khuyên khi bạn băn khoăn về career cushioning.

Sẵn sàng với cơ hội bất ngờ

Career cushioning cũng đồng nghĩa với việc bạn luôn trong tâm thế “ready”. Khi một nhà tuyển dụng tiềm năng liên hệ qua LinkedIn, hoặc khi tổ chức bạn ngưỡng mộ đăng job, bạn có thể apply ngay mà không bị động.

Tạm kết

Qua bài viết này, chúng ta đã giải đáp rõ career cushioning là gì và lý do vì sao nó ngày càng phổ biến. Career cushioning không phải biểu hiện của sự “không trung thành với công ty”, mà là hành động khôn ngoan để bảo vệ sự nghiệp trong bối cảnh bất ổn. Việc chủ động trau dồi kỹ năng, mở rộng network và nắm bắt thị trường sẽ giúp bạn không rơi vào thế bị động khi bất trắc xảy ra.

Chuẩn bị từ sớm chính là cách để mỗi người đi làm an tâm hơn và biến những cú sốc có thể xảy ra thành cơ hội mới trong sự nghiệp.

Để thực hiện career cushioning hiệu quả, bạn cần liên tục học hỏi và kết nối. Một chiếc laptop nhỏ gọn hiệu năng mạnh sẽ giúp bạn học online, chỉnh sửa CV và quản lý tài liệu dễ dàng. Song song đó, một smartphone thông minh sẽ giúp bạn kiểm tra job alert, nhận email phỏng vấn và networking mọi lúc mọi nơi. Bạn có thể tham khảo ngay các dòng laptop và điện thoại mới nhất tại FPT Shop để trang bị “vũ khí công nghệ” cho hành trình sự nghiệp an toàn và bền vững hơn.

Laptop văn phòng

Xem thêm:

• Grayware là gì? Khái niệm, đặc điểm và cách phòng tránh hiệu quả
• Miss là gì? Những nghĩa quan trọng và cách phân biệt với những động từ gần nghĩa