Hiện nay vấn đề sức khỏe luôn được quan tâm hàng đầu. chính vì vậy mà những nhà sáng chế đã tạo ra những ứng dụng tuyệt vời cho smartphone để giúp bạn nâng cao sức khỏe mỗi ngày.Bạn hãy cùng chúng tôi nâng cao sức khỏe của chính mình bằng top 4 ứng dụng chăm sóc sức khỏe bằng chính dế yêu của bạn.
Hiện nay có rất nhiều bạn có thói quen “ ngủ nướng”, bạn không hay thức dậy đúng giờ điều này không tốt cho sức khỏe của bạn. Ứng dụng Wake N Shake sẽ giúp bạn thức dậy đúng giờ tạo cho bạn thói quen tốt mỗi sáng. Có thể bạn sẽ nghĩ rằng Wake N Shake sẽ không đánh bại được cơn buồn ngủ của bạn, nhưng bạn yên tâm với ứng dụng này bạn không thể ngăn nó kêu khi bạn vẫn chưa thức giấc hoàn toàn.
Nước chiếm 70% cơ thể người là nước, bởi vậy mà nước vô cùng quan trọng với sức khỏe mỗi người. Mỗi ngày bạn cần uống khoảng 2,5 – 3 lít nước để cơ thể bạn hoạt động thật khỏe mạnh. Nhưng không phải ai cũng biết được mình đã uống đủ lượng nước cần thiết trong một ngày chưa?
Bạn yên tâm bạn có thể biết chính xác lượng nước mình uống trong một ngày với ứng dụng Water your body. Ứng dụng này sẽ báo cho bạn biết lượng nước mà cơ thể bạn đang có và bạn có thể biết được khi nào cơ thể mình cần nước. Điều này giúp bạn hoàn toàn yên tâm rằng bạn luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể.
Có ứng dụng này bạn như có trong tay một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Bạn sẽ không phải mất thời gian hay bất kì chi phí nào như khi đến các lớp tập thể hình. Chỉ cần có chiếc dế yêu bạn đã có thể tự rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà hiệu quả.
Với ứng dụng này bạn thỏa thích luyện tập tại nhà với những nhiều bài tập từ đơn giản đến phức tạp cho bạn rèn luyện sức khỏe đều đặn. Trong ứng dụng Runkeeper này có rất nhiều môn thể thao cho bạn lựa chọn theo sở thích như bơi lội, trượt patin đi bộ hay tập thể hình…Bạn sẽ được biết mức đọ vận động của mình trong thời gian bạn luyện tập, nếu bạn hoạt động quá công suất RunKeeper sẽ nhắc nhở bạn để bạn có chế độ rèn luyện phù hợp với sức khỏe và chia thời gian luyện tập cho phù hợp với bạn.
Chỉ với vài thao tác nhỏ bạn đã có ngay một kế hoạch rèn luyện cơ thể cho bạn thân. Ứng dụng này sẽ giúp bạn có một chế độ rèn luyện hợp lý với thể trạng theo chỉ số BMI của mình, bạn sẽ được lên kế hoạch chi tiết một ngày cần tiêu hao bao nhiêu lượng calo để đạt được kết quả như mong muốn.
Bạn có thể xem lại quá trình luyện tập của mình qua lịch sử của ứng dụng và từ đó có động lực để đến đích nhanh hơn. Ngoài ra bạn còn có thể biết được lượng calorie burn của mình trong khi luyện tập qua ứng dụng. Ngay từ lúc này bạn hãy lên kế hoạch rèn luyện sức khỏe cho mình với những ứng dụng tuyệt vời bằng chính smartphone của bạn. chắc chắn rằng với những ứng dụng này cơ thể của bạn sẽ có những thay đổi mà bạn phải ngạc nhiên.
Ngoài những ứng dụng trên bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều ứng dụng hữu ích khác giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày. Thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua những ứng dụng tuyệt vời này. Bạn hãy cùng chúng tôi thay đổi bản thân để luôn khỏe mạnh sẵn sàng để bạn tận hưởng cuộc sống thú vị này.
Nếu bạn chưa có một chiếc Smartphone ưng ý thì ngay lúc này hãy ring ngay một chiếc tại FPTShop chọn một trong những chiếc điện thoại mới nhất hiện đại nhất như Apple iPhone 6, Samsung Galaxy S6 hay các sản phẩm tầm trung khác như Lenovo A7000, LG Magna… để thỏa thích tải những ứng dụng tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe của bạn ngay từ hôm nay.
Ngoài những ứng dụng mà chúng tôi đã giới thiệu tới bạn đọc trong bài viết trên thì bạn hãy có thể tham khảo thêm 7 ứng dụng chăm sóc sức khỏe tốt nhất trên iOS 8 để trang bị cho dế yêu của mình những ứng dụng tốt nhất nhé.
CTV Quân
Nguồn: tổng hợp internet
Nhập số điện thoại mua hàng để hưởng
đặc quyền riêng tại FPT Shop
Quý khách vui lòng nhập mật khẩu để đăng nhập tài khoản
Mật khẩu có ít nhất 6 ký tự
Cập nhật thông tin tài khoản của quý khách