Thói quen xấu gây hại cho người dùng khi sử dụng laptop

Có lẽ chưa bao giờ bạn tự hỏi những thói quen sử dụng laptop của mình có gây hại gì cho bản thân hay không, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm về những điều đó.

Laptop đối với người sử dụng hiện nay được cho là một loại máy tính xách tay rất tiện lợi, với kích thước nhỏ gọn người dùng có thể đặt ở bất cứ nơi đâu, đặt lên đùi để đọc báo, lên bụng mỗi khi xem phim, chơi game, … nhưng bạn có biết rằng những thói quen vô tình gây hại cho bạn hay không?

Đặt lên đùi khi sử dụng laptop

Đây là một thói quen khá quen thuộc của những người sử dụng laptop hiện nay nhưng họ hầu như không hề biết rằng chiếc laptop mình đang sử dụng có một lượng bức xạ khá lớn sẽ gây hại cho người sử dụng nếu như thói quen này vẫn cứ tiếp tục diễn ra trong thời gian dài.

Cả laptop và máy tính để bàn mỗi khi hoạt động sẽ tỏa ra một lượng nhiệt lớn nếu sử dụng lâu ở tư thế đặt lên đùi người sử dụng cũng có thể cảm thấy hơi nóng lan tỏa và gây ảnh hưởng trực tiếp trước mắt là có thể bị nguy hiểm đến khả năng sinh sản.

Đối với nam giới sẽ ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng, nhiệt độ từ laptop có thể là cho lượng tinh trùng ngày càng ít và dễ chết hơn những người bình thường. Đã có một nghiên cứu cho thấy, khi vùng kín của nam giới chỉ cần tăng lên 10C lập tức ảnh hưởng tới 40% lượng “tinh binh”.

Đối với phụ nữ nếu thói quen này được tiếp diễn nhiều lần cũng sẽ ảnh hưởng tới buồng trứng và có thể làm rối loạn thời kỳ rụng trứng, giảm khả năng thụ thai và có thể dẫn tới vô sinh bất cứ lúc nào.

Đối với phụ nữ đang mang thai, theo nghiên cứu khoa học đã chứng minh trên 500 phụ nữ đang mang thai thì có 134 người xuất hiện những triệu chứng bất bình thường như đẻ non, thai lưu, có 70 trường hợp trong số đó đã sảy thai, 36 người  bị nhiễm độc trong thời kỳ mang thai.

Vậy nên, khi sử dụng laptop thông minh người dùng nên tránh hay tuyệt đối không nên đặt laptop lên đùi khi làm việc hay giải trí để không phải gặp những trường hợp bị gây hại bởi laptop.

Đặt laptop lên bụng

Cũng giống như bạn để lên đùi khi sử dụng nhiệt độ của laptop có thể làm cho vùng da nhạy cảm trên bụng của bạn bị bỏng và ảnh hưởng tới những bộ phận xung quanh nếu như bạn sử dụng trong thời gian dài.

Hiện nay, laptop được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, có những chiếc laptop chỉ nặng dưới 1kg nên người dùng nghĩ có thể đặt nó thoải mái trên bụng, nhưng với sức nặng đó cũng đủ làm ảnh hưởng tới hệ xương của bạn. Khi đặt lên bụng bắt buộc bạn phải nằm cao hơn bình thường như vậy sẽ ảnh hưởng tới xương cô, lâu ngày sẽ làm bạn hay thường xuyên bị đau mỏi. Khi đặt máy tính lên bụng, các bộ phận nội tạng của bạn còn bị chèn ép gây ra sự khó chịu, tổn thương.

Để máy tính bật cạnh người khi ngủ

Thói quen của bạn là mỗi khi đi ngủ phải xem phim nên thường đặt máy tính ngay sát giường ngủ, nếu như ngủ quên máy tính sẽ vẫn tiếp tục hoạt động cho tới sáng như vậy sẽ rất ảnh hưởng tới bộ não khiến người dùng không có được giấc ngủ sâu, không ngon giấc vì luôn có tiếng động gây ra sự mệt mỏi vào sáng hôm sau, đau đầu…

Khuyên người dùng nên tắt máy tính trước khi đi ngủ và không nên đặt máy tính cạnh mình khi ngủ. Một ngày làm việc vất vả trên máy tính, thời gian buổi tối là lúc để mắt và da được nghỉ ngơi nếu sự dụng nhiều sẽ gây hại cho da và mắt.

Trên đây là một số sai lầm cần tránh khi sử dụng laptop để có thể bảo vệ sức khỏe cho chính mình. Lưu ý: Nên có thời gian thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng bằng cách tập theo thao, vận động giữa giờ làm việc để giúp cơ thể được lưu thông máu, tránh gây đau đầu, lấy lại được cân bằng có thể làm việc được tốt hơn.

CTV Vũ

Nguồn: Tổng hợp Internet