ĐÁNH GIÁ – TƯ VẤN

Hãy kiểm tra ngay những dấu hiệu này để biết bạn có "nghiện" Facebook hay không?

Admin Admin vào ngày 25/07/2017 7 Bình luận

Đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang “nghiện” Facebook, việc quá phụ thuộc vào mạng xã hội này sẽ tạo nên những điều không tốt.

Với nhiều người, mạng xã hội Facebook đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống, nhưng việc quá phụ thuộc vào mạng xã hội này sẽ tạo nên những điều không tốt. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang nghiện Facebook.

 

1. Chia sẻ quá nhiều thứ

 

Người

Người "nghiện" Facebook thường chia sẻ mọi thứ lên Facebook.

 

Chia sẻ là một nhu cầu cơ bản của con người. Chúng ta luôn muốn chia sẻ với người khác về suy nghĩ của mình và những điều đã xảy ra trong cuộc sống. Nhưng việc chia sẻ quá nhiều điều về hoạt động thường ngày của bạn thân như ăn gì, uống gì, chơi với ai, ngủ ở đâu… hay thậm chí là những điều thầm kín lên mạng xã hội Facebook lại không tốt. Tuy nhiên, đây lại là điều mà những “con nghiện” Facebook lại đang mắc phải.

 

2. Xem Facebook mọi lúc mọi nơi

 

Xem Facebook ở mọi lúc, mọi nơi.

Xem Facebook ở mọi lúc, mọi nơi.​

 

Những người “nghiện” Facebook thường có thói quen cập nhật liên tục để xem có thông báo gì mới, hoặc liên tục chờ xem có ai nhấn nút Like hay trả lời vào các bài đăng của mình. Việc liên tục cập nhật Facebook này diễn ra rất thường xuyên, bất kỳ lúc nào và ở bất kỳ đâu, miễn sao nơi đó có mạng Wi-Fi hay sóng điện thoại 3G để vào Internet.

 

3. Quá quan tâm đến hình ảnh của bản thân trên Facebook

 

Người

Người "nghiện" Facebook thường đắn đo trước bất kỳ điều gì đăng tải lên Facebook.

 

Với những người bình thường, việc nghĩ ra những dòng trạng thái “chất” trên Facebook là rất đơn giản vì đơn giản rằng họ chỉ muốn chia sẻ điều đang xảy ra và đang nghĩ. Trong khi với những “con nghiện” Facebook, họ lại có thói quen suy nghĩ nhiều rằng nên viết gì trên Facebook để tỏ ra thú vị, hài hước hơn, vì quan tâm đến suy nghĩ của người khác về bản thân mình.

 

4. Báo cáo mọi thứ trên Facebook

 

Báo cáo mọi thứ lên Facebook.

Báo cáo mọi thứ lên Facebook.​

 

Những người “nghiện” Facebook ở mức độ nặng thường có xu hướng báo cáo mọi thứ trên Facebook mọi lúc như ăn gì, uống gì, chơi gì, ngủ ở đâu,… và với những ai. Chỉ cần nhìn những dòng trạng thái mà họ đăng thôi thì chúng ta cũng đủ biết toàn bộ lịch trình, hay công việc mà họ đã thực hiện trong ngày.

 

5. Kết bạn với bất kỳ ai

 

Kết bạn với bất kỳ ai trên Facebook để đua nhau về số lượng.

Kết bạn với bất kỳ ai trên Facebook để đua nhau về số lượng.

 

Với một số “con nghiện”, việc kết bạn một cách điên cuồng sẽ giúp họ trở nên nổi tiếng hơn, có được nhiều “Like” hơn trong một dòng trạng thái trên Facebook, hay đơn giản chỉ là đua với người khác về số lượng bạn bè. Tuy nhiên, một vài nghiên cứu chỉ ra rằng việc kết bạn với quá nhiều người trên Facebook sẽ khiến chúng ta có xu hướng phải duy trì hình ảnh của bản thân liên tục, từ đó dẫn đến căng thẳng và stress.

 

6. Ảnh hưởng đến cuộc sống thật sự

 

Dành quá nhiều thời gian cho Facebook sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống thật sự của mỗi người.

Dành quá nhiều thời gian cho Facebook sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống thật sự của mỗi người.

 

Việc “chơi Facebook, ăn Facebook và ngủ Facebook” có thể sẽ khiến cuộc sống của bạn bị đảo lộn hoàn toàn. Một ngày chỉ có 24 tiếng, do đó nếu dành quá nhiều thời gian cho Facebook thì thời gian còn lại dành cho các hoạt động khác trở nên ít đi, chẳng hạn như đi chơi hay nói chuyện cùng người thân trong gia đình. Có thể bạn nghĩ rằng việc chia sẻ mọi thứ trên Facebook sẽ thú vị hơn so với chia sẻ với người thân trong gia đình, tuy nhiên đến một lúc nào đó bạn sẽ nhận ra rằng Facebook vẫn chỉ là một thế giới ảo không hơn không kém, và đến cuối cùng thì không ai có thể tốt với mình hơn chính gia đình.

 

Xem thêm:  Facebook chặn tính năng chỉnh sửa tiêu đề link khi chia sẻ trên Fanpage

 

Nguyễn Nguyên

  • Chia sẻ bài viết