Top 10 ứng dụng giảm cân và tư vấn dinh dưỡng tốt nhất - Phần 1

      Thứ Hai, 20/04/2015 23:40 - 3917 lượt xem

      Like fptshop.com.vn để được cập nhật tin siêu phẩm sắp ra mắt và khuyến mãi hấp dẫn

      Chắc chắn sức khỏe luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Các thiết bị thông minh hiện nay cũng đang mở rộng chức năng hỗ trợ theo dõi tình trạng sức khỏe, giữa hàng triệu ứng dụng trên các gian hàng của iOS hay Android, bạn có thể lựa chọn được rất nhiều phần mềm khác nhau để nhận những lời tư vấn sức khỏe. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ ra 10 ứng dụng trên điện thoại thông minh hỗ trợ việc giảm cân tư vẫn dinh dưỡng tốt nhất.

      ung-dung-giam-can

       

      Fooducate

       

      Fooducate là một ứng dụng giúp bạn mua sắm và ăn uống một cách lành mạnh nhất, cho phép bạn biết về thông tin dinh dưỡng các sản phẩm từ mã vạch hay bao bì của chúng. Ứng dụng sẽ hiển thị một bảng chỉ số từ A đến D, đây là thang điểm dinh dưỡng của các sản phẩm bạn kiểm tra, chỉ cần nhìn vào số điểm, bạn có thể biết được đâu là mặt hàng tốt, nhận được sự tin tưởng của ngươi dùng. Nếu không có ý định mua các sản phẩm ở ngoài mà tự thực hiện nấu ăn, bạn cũng có thể tự nhập thông tin dinh dưỡng của bữa ăn, ứng dụng này sẽ giúp bạn tính toán và đưa ra những kết quả, lời khuyên tốt nhất. Ngoài ra Fooducate cũng sẽ cung cấp một số tính năng khác đo lượng calo bạn tiêu hao, hỗ trợ tập thể dục. Phần mềm hiện đang được cung cấp miễn phí trên iOS và Android nhưng bạn cũng có thể mở khóa để nhận được các tính năng cấp cấp khác.

      ung-dung-giam-can

       

      Shopwell

       

      Cũng giống như Foodcate, Shopwell cũng có chức năng nhận diện giá trị dinh dưỡng của sản phẩm bằng cách quét mã vạch nhưng người dùng lại có thể tạo một chế độ ăn cho riêng mình với các mục tiêu riêng ví dụ như chế độ ăn kiêng, chế độ ăn cho người bị bệnh tim, các thực phẩm bị di ứng, chế độ ăn chay. Sau đó ứng dụng sẽ lập ra những tài khoản riêng cho mỗi chế độ, trong mỗi tài khoản sẽ có những mặt hàng thực phẩm khác nhau. Bạn có thể tải ứng dụng miễn phí tại Google Play hay App Store.

      ung-dung-giam-can

       

      Calorie Counter Pro

       

      Đây là một ứng dụng hoạt động tương tự như hai phầm mềm trên nhưng nó toàn diện hơn. Calorie Counter Pro ngoài việc quét mã vạch để biết thông tin dinh dưỡng về sản phẩm, ứng dụng còn hỗ trợ bạn thực hiện hoạt động thể dục thể thao một cách toàn diện. Bạn cũng có thể nhờ ứng dụng đưa ra lời khuyên về dinh dưỡng khi tự tay nấu ăn với sự phân loại hơn 45 chất dinh dưỡng khác nhau. Đồng thời chế độ hỗ trợ tập thể dục cho bạn nhập hơn 500 hoạt động  tùy theo lượng calo bạn muốn đốt cháy. Tuy nhiên ứng dụng này không phải là miễn phí, để có được nó, bạn phải bỏ ra 3,99$ trên App Store hoặc Google Play.

      ung-dung-giam-can

       

      Diet Point Wieght Loss

       

      Khác với cách hoạt động của các ứng dụng trên, Diet Point Wieght Loss được tạo ra nhằm phục vụ nhu cầu giảm cân với các chương trình đạt kết quả hữu hiệu nhất đến người dùng. Ứng dụng cung cấp thông tin chi tiết với hơn 130 chế độ ăn uống khác nhau theo từng mức giảm cân. Ứng dụng cũng đưa ra kế hoạch cho mỗi bữa ăn giúp người dùng kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào cơ thể tránh sự thèm muốn dẫn đến tình trạng ăn quá nhiều. Hiện tại Diet Point Wieght Loss được cung cấp miễn phí trên App Store và Google Play.

      ung-dung-giam-can

       

      My FitnessPal

       

      Đây là một ứng dụng được tích hợp cân bằng cả hai tính năng tập luyện và chế độ ăn uống cân bằng giúp người dùng khỏe mạnh và có vóc dáng cân đối. Bạn có thể dễ dàng kiểm tra chất lượng dinh dưỡng có trong những sản phẩm mình sử dụng bằng một máy quét mã vạch, cũng như một chiếc máy tính toán giúp bạn sáng tạo công thức nấu ăn theo ý của mình nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Các bài tập, chế độ theo dõi sức khỏe, chế độ ăn uống của bạn sẽ được đồng bộ và cải thiện trên trang web myfitnessspal.com hoàn toàn miễn phí. Đặc biệt ứng dụng My FitnessPal này hoàn toàn không mất tiền khi bạn tải chúng trên các gian hàng ứng dụng của Android, iOS và cả Windows Phone.

      ung-dung-giam-can

      Như vậy ở phần này chúng ta đã đi được một nửa chặng đường khi kể tên 5 ứng dụng giảm cân, chăm sóc dinh dưỡng tốt nhất. Ở phần sau chúng tôi sẽ cùng các bạn tìm hiểu các ứng dụng còn lại.

       

      *** Một số mẫu laptop đang chiếm được nhiều cảm tình của người tiêu dùng hiện nay như Dell Inspiron 15r, Dell Vostro 3550, Thinkpad t420, Sony Vaio hay Sony Vaio Fit sẽ khiến bạn bất ngờ vì cấu hình tốt với mức giá rất phải chăng !

      *** Bạn đã biết gì về Smartphone Sony Xperia M4 Aqua độc đáo bơi trong nước chưa?

      *** Apple Watch hiện đang là siêu phẩm công nghệ tiếp theo sắp có mặt tại Việt Nam. Hãy cùng FPT Shop đánh giá về chiếc đồng hồ Apple này nhé !

      TùngTĐT

      Nguồn: tomsguide

      0 1 5 0
      Có thể bạn quan tâm:
      Bạn có biết?

      Vì sao chương trình này lại HOT đến vậy?

      Hãy để lại số điện thoại của bạn để được tư vấn miễn phí về chương trình hấp dẫn này nhé!

      Mua trước trả sau